[d.....p]

Ludzie się śmieją, jak ktoś zaleca ludziom z #depresja wyjście z domu, uprawianie sportu, spotkanie się ze znajomymi. Możecie mi powiedzieć w takim razie, co polecić tym chorym na depresję osobom? #pytanie #pytaniedoeksperta

[S.....e]

@decoy-your-crap: próbowałem wyżej wymienionych, na prawdę nie pomaga jak wiszą nad tobą chmury wiecznie

[L.....u]

@decoy-your-crap:
Tako rzecze Zaratustra
Autor:
Nietzsche Fryderyk

[Self_Appointed_Shrink]

@decoy-your-crap: Wizytę u psychiatry i psychoterapię. I właściwie to dopiero wtedy zostanie postawiona diagnoza i - jeśli będzie prawidłowa - okaże się, czy faktycznie taka osoba potrzebuje poważniejszej interwencji.

[Kummernis]

@decoy-your-crap Przede wszystkim trzeba podejść do takiej osoby z wyczuciem, a nie walić od razu "jak czujesz, że masz depresję, to idź pobiegać, przejdzie".

[d.....p]

@SamGamgee: Dlatego się pytam co pomaga takim osobom, żeby wiedzieć co im polecić.

[S.....e]

@decoy-your-crap: możesz zapytać, czy próbowali robić ww rzeczy, a jak tak to psychiatra.

[E.....a]

@decoy-your-crap: czemu masz im cokolwiek polecać?
sugeruję rozmawiać bez poczucia wyższości

[d.....p]

@Self_Appointed_Shrink: @SamGamgee: Czyli wizyta u psychiatry jest dobra na depresję?

[S.....e]

@decoy-your-crap: innego wyjścia nie widzę niż porozmawiać z kimś kto spędził kawałek życia na studiowaniu natury tej chorobyi może przepisać odpowiedni lek pozwalający się poczuć lepiej

[d.....p]

@Existanza: Jak chce komuś pomóc, to staram się znaleźć rozwiązanie. Podobno depresja to choroba, więc szukam jakiegoś sposobu żeby ją zażegnać.

[E.....a]

@decoy-your-crap: są inne sposoby pomocy niż udzielanie rad, zwłaszcza w ww. przypadku

[d.....p]

@Existanza: Czyli mam siedzieć cicho?

[Self_Appointed_Shrink]

@decoy-your-crap: Wizyta u psychiatry może doprowadzić do trafnej diagnozy (są różne epizody i zaburzenia związane z depresją), a trafna diagnoza to pierwszy krok do rozpoczęcia terapii. Ale psychoterapeuta (nie mylić z psychologiem, bo nie każdy psycholog jest psychoterapeutą) też może taką diagnozę postawić. Psychoterapia może odbywać się równolegle z farmakoterapią.

[d.....p]

@Self_Appointed_Shrink: Dobra, dzięki za obszerną odpowiedz.

[Self_Appointed_Shrink]

@decoy-your-crap: Jeszcze bym dodał, że wizyta u psychiatry to nie jest nic strasznego i leczenie psychiatryczne nie jest zarezerwowane dla "czubków i wariatów". Z drugiej strony nie ma też sensu każdego faszerować lekami, a niestety zdarzają się psychiatrzy, którzy chcą wypisać receptę i mieć spokój. Jeśli przypadek nie jest ciężki, to czasem naprawdę wystarczy seria spotkań z dobrym terapeutą.

[T.....a]

@decoy-your-crap: Zwalić. Mi pomaga i przestaje myślec o głupotach.

[E.....a]

@decoy-your-crap: być w stanie wysłuchać drugiej osoby