Mirasy, Pani Doktor na ostatniej wizycie powiedziala zeby oddac plytki to trzeba miec odpowiedni ich poziom no i dobre zyly. Skoncentrujmy sie na zylach, ktorych nie mam (tak twierdza pielegniarki). Pigula i Pani Doktor powiedzialy ze moze cwiczenia na lapy pomoga bo wtedy zyly mocno sie"pokazuja". Kto wie czego moglbym sprobowac aby sprawdzic te teorie?
Mam na mysli domowe warunki(hantle?), ewentualnie silka na powietrzu.
Cześć, jesteście zainteresowani AMA wykładowcy na uczelni wyższej? Jestem dwudziestoparoletnim nauczycielem akademickim (do 30 r.ż. jeszcze dość daleko :)) i chętnie odpowiem na Wasze pytania :) #ama #studia #nauka #edukacja #uczelnia
Mirasy, Pani Doktor na ostatniej wizycie powiedziala zeby oddac plytki to trzeba miec odpowiedni ich poziom no i dobre zyly. Skoncentrujmy sie na zylach, ktorych nie mam (tak twierdza pielegniarki). Pigula i Pani Doktor powiedzialy ze moze cwiczenia na lapy pomoga bo wtedy zyly mocno sie"pokazuja". Kto wie czego moglbym sprobowac aby sprawdzic te teorie?
Mam na mysli domowe warunki(hantle?), ewentualnie silka na powietrzu.