[B.....S]

Jak się motywujecie do chodzenia na #silownia? Wiem ze potrzebuje bo brzuch rośnie a ręce chudną a nic z tym nie robie. #mirkokoksy

[c.....r]

@BanderaSbezS niech Cię zmotywuje to że brzuch sam nie zmaleje a ręce już tak xD

[Cutler777]

@BanderaSbezS: nie musze się motywować, chodze bo lubie

[B.....S]

@ciasteczkowy_monster: No tak tylko prócz efektów wizualnych (i to tez po paru latach w moim przypadku) tak na prawdę nic nie zyskuje
@Cutler777: No to ja nie lubie ale chce lubić

[sikzmiednicy]

@BanderaSbezS opłacam karnet za miliony monet i mi potem żal go nie wykorzystac

[MuadDib-]

Jak się motywujecie do chodzenia na #silownia?

@BanderaSbezS: po prostu to lubimy. Jak musisz się motywować do chodzenia, to nie pochodzisz długo.

No tak tylko prócz efektów wizualnych (i to tez po paru latach w moim przypadku) tak na prawdę nic nie zyskuje

Zdrowie? Kondycję? Pewność siebie?

[B.....S]

@MuadDib-: No mnie to zupełnie nie jara ale tez nie chce wyglądać jak Janusz. Dlatego szukam motywacji

[J.....k]

@BanderaSbezS: motywacja jest dobra dla dzieci, potrzebujesz dyscypliny, a nie motywacji

[SirArthur]

@BanderaSbezS przedtreningowka samo Cię nosi żeby coś robic

[B.....k]

@BanderaSbezS: Dzwonek w fonie, aplikacja Toggl którą włączasz wtedy kiedy ćwiczysz. Ustalasz sobie że idziesz ileś tam razy po np. godzinie, dwie godziny. Lecisz

[c.....r]

@BanderaSbezS zyskujesz pewność siebie, jesteś bardziej zdyscyplinowany, jeżeli wejdziesz w temat bardziej to poprawi się również twoja dieta bo bez niej to zapomnij. Twój dzień będzie ciut bardziej zorganizowany.
Same plusy ;-)

[ethics]

@BanderaSbezS: no jak co motywuje? ciało motywuje i jego zmiany bo po to się chodzi na siłkę.

[So_I_Scream]

@BanderaSbezS: dyscyplina

[latarnikpolityczny]

@BanderaSbezS: A jak się motywujesz do mycia zębów?

[framugabezdrzwi]

@BanderaSbezS: jak nie lubisz to znajdź inną aktywność fizyczną

[Kacman90]

@BanderaSbezS nie potrzebuje motywacji sama swiadomosc ze dzis mc 5x5 100kg mnie srogo podnieca :)

[w.....a]

@Kacman90: @BanderaSbezS:

sama swiadomosc ze dzis mc 5x5 100kg mnie srogo podnieca :)

To + mozliwosc wpierdzielania duzych ilosci jedzenia :))))

[B.....S]

@Kacman90: #!$%@? xD
@whatadata: niestety niczego smacznego :(
@latarnikpolityczny: bez mycia zębów jednak ciężej w życiu niż bez siłowni
@So_I_Scream: to jest chyba słowo klucz

[w.....a]

@BanderaSbezS: Czego niby nie mozesz jesc xD ze wzgledu na trening silowy?

[B.....S]

@whatadata: Schabowy mizeria ziemniaki