[sobotnieBrudy]

#mikrokoksy #silownia #pokazforme ... dawac koksy chwalimy sie swoimi dociętymi łapami...

[JestemBoTak]

@sobotnieBrudy koksy = haha

[Dymass]

@sobotnieBrudy you show ne your, I'll show you mine ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[viggo_nt]

@sobotnieBrudy: byś zaczął moze?

[sobotnieBrudy]

@viggo_nt:

[Dymass]

@sobotnieBrudy no to #!$%@?, zmiekla mi faja XD

[Masterczulki]

@Dymass: i pozamiatał :D

[Dymass]

@Masterczulki nie no wrzuce swoja, co by nie byc goloslowny, ale jest bieda XD

[sobotnieBrudy]

@Dymass: dawaj :)

[Dymass]

@sobotnieBrudy chcesz mikroskop? XD

[sobotnieBrudy]

@Dymass: i dobrze jest jesli cwiczysz to najlepsze przed Tobą. Jesteśmy z Tobą.

[Dymass]

@sobotnieBrudy XD niecale 3 miechy temu zaczalem masowac, startowalem z 63kg. Obwodu buca nawet nie mierzylem ;) dzis mam stabilne 70kg, masuje co najmniej do 75kg. Mam 181 cm wzrostu, bica mierzylem w weekend i mam 34cm XD Zaczalem w ogole cwiczyc jakes 3 tygodnue temu. Zwyczajne cwiczenia w domu. Cos na brzuch, pompowanie, cos tam na trica. Jak widzisz mam za soba przewijak. Mala ma 10 miesiecy, wiec jeazcze srednio moge

[hornysausage]

@sobotnieBrudy: wrzuc jeszcze ze 4 fotki lapy bo jedna nie wystarczy ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[sobotnieBrudy]

@hornysausage: zeby Cie nie raziło w oczy przed snem ,to znika

[hornysausage]

@sobotnieBrudy: nie no zartowalem sobie XD dobra forma Mirku ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[sobotnieBrudy]

@Dymass: U mnie dokladnie mija rok solidnych ćwiczeń, zaczynalem od 85kg- aktualnie mam 79... nacieszylem sie wycinką i zaczynamy masowac.

[sobotnieBrudy]

@Dymass: niestety brzucha sie nie dalo do konca wyciąć-dieta, ale nastepnym razem dam rade

[Dymass]

@sobotnieBrudy ja do ok 23go roku zycia mialem 6pak, pozniej, pomimo stalej wagi, gdzies zaginal XD dzis znowubzaczyna sie pojawiac. Jednak masuje, wiec jest troche zalany, mysle, ze na wycince wyjdzie lepiej ;)

[sobotnieBrudy]

@Dymass:

[Dymass]

@sobotnieBrudy nie, nie mam odwagi XD