[wudoef]

Jak kawa na mnie nie działa to warto dać szansę #yerbamate ? Bardzo się od siebie różnią "chemicznie" czy coś?

[A.....3]

@wudoef: Bardzo, zupełnie inne działanie.

[Fevx]

@wudoef tak, spróbuj próbkę chociaż, zobaczysz jak zadziała

[netproo]

@Andrzejek13: yerba "kopie" równomienire, a nie jak kawa (strzał i zjazd), nie podnosi ciśnienia, można iść spać zaraz po wypiciu,
szansę warto dać, polecam czajnikowy kanał na YT żeby się nieco wdrożyć w temat

[A.....3]

@netproo: To do @wudoef miało zapewne być:)

[netproo]

@Andrzejek13: no raczej ;)

[ciezka_rozkmina]

@wudoef: Warto. Jeśli przetrwasz pierwszy kontakt z yerbą to smakowo yerba > kawa.

[pan-bartolomeu-dias]

@wudoef kawa zawiera kofeinę. Yerba kofeinę, teobrominę i teofilinę (metabolity kofeiny, mają swoje, słabsze działanie i występuje ich najwięcej w kakao). Yerba zawiera mniej kofeiny zarówno w suchej masie jak i naparze. Yerbę zalewasz 4-7 razy dziennie, kawę pijesz 1-2 razy dziennie.

Jeśli kawa na ciebie nie działa to żadna kofeina na ciebie nie zadziała. Najlepiej zrób sobie przerwę/odwyk, jak wrócisz będziesz bardziej wrażliwy i poprawisz sobie sen.

[File_not_found]

@wudoef: Jak kawa nie działa to masz niejako #!$%@? układ nerwowo-hormonalny, "zmęczone" receptory które nie reagują na środek. Odstaw używki na jakiś czas i bierz codziennie różaniec górski + ashwagandha, do tego można dorzucić resweratrol i regularny, dobrej jakości sen.

[wudoef]

@pan-bartolomeu-dias: ale takie np energetyki działają, a to też kofeina prawda?

[pan-bartolomeu-dias]

@wudoef ja mam odwrotnie XD. Może energetyki zawierają więcej kofeiny niż pijesz w kawie. Jaką kawę pijesz?

[alvaros]

@wudoef substancja czynna jest ta sama: kofeina, więc jeśli jesteś odporny na ten związek chemiczny to może nie działać

[wudoef]

@pan-bartolomeu-dias: cos takiego

[scooby666]

@wudoef: W energetykach jest okropnie duża ilość cukru. To może on na Ciebie tak działać.

[pan-bartolomeu-dias]

@wudoef ważniejsze jest w jaki sposób. Np czy pijesz duży kubek czarnej, czy filiżankę z mlekiem.

[wudoef]

@pan-bartolomeu-dias: duży kubek z mlekiem i cukrem ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[pan-bartolomeu-dias]

@wudoef to już nie mam pojęcia XDD zrób sobie tą przerwę od kofeiny, połóż się wcześniej spać żeby nie czuć odstawienia tak bardzo.

[Biggus_Dickus]

@wudoef: spróbuj pić kawe bez mleka, ale yerbe też warto spróbować

[j.....e]

@wudoef: jak kofeina nie działa, to na pewno zadziała