Wpis z mikrobloga

Mirki nowy rok nowy ja więc wracam na siłkę stąd moje pytanie
Czy na start dobrym treningiem beda : siady, ławeczka wyciskanie i wiosło ? jako taka oś główna
Na siłce bywało się, kosza regularnie trenuje więc zielony w temacie nie jestem
Pomóżcie Mirasy jak sensownie zacząć
#mirkokoksy #silownia
  • 2
  • Odpowiedz