Wpis z mikrobloga

Mireczki, obecnie pracujemy nad gotowymi planami treningowy do #weighter. Czego byście oczekiwali po tym ficzerze? Mój pomysł to na start łącznie 4 plany treningowe, jeszcze nie do końca wiem z jakim podziałem. Napewno będzie coś dla początkujących, średniozaawansowanych i typowo dla kobiet. Każdy plan miałby opisy do ćwiczeń, być może również filmiki instruktażowe. Plan pobierałoby się raz na telefon i później nie trzeba mieć internetu.

#mikrokoksy #silownia #weighter
Pobierz ptasigryp - Mireczki, obecnie pracujemy nad gotowymi planami treningowy do #weighter....
źródło: comment_YSNlWaFAxlhptabvgYETrVHDmyB5lS85.jpg
  • 5
@ptasigryp: FBW dla piwniczaka... znaczy domatora, w sumie to ciekawe czy na jakiejś appce/stronie można dobrać plan ćwiczeń na podstawie posiadanego sprzętu i celów, mógłby to być fajny ficzer