[Crock92]

Póki co, od 28 dni codziennie pokonuję conajmniej 10k kroków. Nie wiem czy ma to jakikolwiek wpływ na moje zdrowie i wagę, ale cieszy oko ;)
#chwalesie #xiaomi #miband #bieganie

[J.....s]

@Crock92 serdeczne brawa :D na pewno ma to pozytywny wpływ :D!

[vlodek2532]

@Crock92 ja dobijam do 4-5k przy siedzącym trybie pracy, poza pracą wszędzie samochodem bo wszędzie daleko

[Solitary_Man]

@Crock92: 400km (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■) dużo bywa że tyle na rowerze nie zrobiłem

[szczypek45]

@Crock92: Pytanie czy dobrze Ci to liczy. Mój telefon(Samsung S7) pokazuje zawsze sporo więcej niż mój zegarek(Garmin Fenix 3) . A ten drugi raczej wie co mówi xD Ale nadal, 10k kroków nawet w telefonie to jest piękna wartość. Powiedz, czy jesteś raczej szczupły, czy masz skłonności do odkładania tkanki tłuszczowej. I czy te 10k kroków przychodzi naturalnie, czy nie. To jest ciekawe w kontekście NEAT (non exercise activity thermogenesis)

[Crock92]

@szczypek45 liczy opaska Miband 1S. Kroki podczas biegania są w miarę zbieżne z tymi pokazami przez Suunto Ambit3 Sport po bieganiu.
Jestem niestety typowym endomorfikiem, jestem dość mocno zalany miło że dużo się ruszam - ale i dość łatwo buduje mięśnie

[Konorro]

@Crock92: Gratki, testowałem mibanda wg mnie bardzo slabo zlicza kroki, bardziej to taka zabawka niż sensowne urządzenie

[Crock92]

@Konorro według mnie 5-10% błędu nie robi różnicy. Przy biegu na 10km (według GPS) Miband pokazuję około 9,5 km. To nie apteka, chodzi o trend raczej niż o liczenie co do jednego

[Wina_Segmentacji]

@Crock92: Pozytywnie. Powodzenia dalej.