Wpis z mikrobloga

1811,87 - 11,00 (14.II) - 3,41 (16.II) - 32,00 = 1765,46

W walentynki asfaltowe 11 kilometrów, wczoraj niecałe 3,5 km - powrót z serwisu rowerowego po odstawieniu fury i dzisiaj 32 kilometry po Górach. Fizycznie czuję się kiepsko, psychicznie pomimo wszystko też jeszcze słabo, widząc ile ważę i jak wiele kondycji straciłem przez kontuzję. Trzeba się ogarnąć. :)
#bieganie #sztafeta #biegajzwykopem
  • 1
1811,87 - 11,00 (14.II) - 3,41 (16.II) - 32,00 = 1765,46


Witamy!
Uwaga dotycząca dodawania wpisów.

Wynik zamieszczaj w pierwszej lini wpisu. Ułatwisz odejmowanie innym biegaczom oraz skryptowi.

Schemat odejmowania: [Wynik z poprzedniego wpisu] - [Twój przebyty dystans] - [Twój przebyty dystans 2] - [Twój przebyty dystans 3] = [Wynik odejmowania]

np. 15375,59 km - 4 km - 6 km - 21,07 km= 15344,52 km

następnie opcjonalnie zdjęcia, opis itp.

na końcu