Wpis z mikrobloga

Mircy, proszę o poradę. Istnieją jakieś leki, które bierze się doraznie przed jakąś stresująca sytuacją? Ostatnio jestem kompletnie nieodporna na stres, dostaje ataków paniki, nie mogę nad tym panować, cała się trzęse. A na 3 roku studiów czekają mnie jakieś prezentacje i chce to w miarę przetrwać. Wiem, że muszę się udać do lekarza ale zastanawiam się czy istnieje coś co mi pomoże? Hydroksyzyna może? Nie wiem.
#psychiatria #psychologia
  • 9