Wpis z mikrobloga

Dziennik bliskoprzegrywa 45/x

Podsumowanie dnia:
dzień bez coli 5/30 +
dzień bez słodyczy +
dzień bez przekroczenia limitu kalorii +
pobudka 6:10 +
bez biegu do autobusu +
geografia 1h (nauka do matury) +
przygotowanie się na zajęcia na piątek +
dokończenie referatu - (zostało niewiele do dokończenia, ale strasznie mi się tego nie chce zrobić, zamiast tego z przyjemnością robione zadania z matematyki przez ponad 2h)

Plan na dzień jutrzejszy:
pobudka przed 7:40
bez biegu do autobusu
matematyka 1h (nauka do matury)

#przegryw #depresja #wychodzimyzprzegrywu #rozwojosobistyznormikami #rozwojosobisty
  • 5
  • Odpowiedz
@goodidea: Na razie wszystkie wysiłki są skierowane na poprawę matury, więc to w bardzo dużej mierze będzie warunkować czy było warto. Na pewno ogromny plus, to uregulowanie zegara biologicznego i niewstawanie (nawet w dni wolne) w godzinach 12-13. Jeśli chodzi o ,,dietę" to na ujemnych kaloriach jestem dopiero drugi tydzień (wcześniej sprawdzałem jak reaguje waga na konkretne kalorie i schodziłem w dół), więc efekty zobaczymy w następnych tygodniach. Pierwszy raz podczas
  • Odpowiedz