[Kafarov]

Małe osiągniecie, tydzień bez picia, nie pamiętam kiedy ostatni raz nie piłem przez 7 dni. Samopoczucie dalej do dupy i cholernie przez ten tydzień się nudzę, nie potrafię znaleźć dla siebie żadnego zajęcia. Wyszedłem na spacer i usiadłem na ławeczce w parku. Obok jakiś Pan kulturalnie popija wódkę, po czym chowa ją do torby ( ͡° ͜ʖ ͡°) . Im dłużej nie piję tym bardziej mam ochotę na jakiegoś drinka, ale staram się jakoś trzymać.

#nalog #uzaleznienie #alkoholizm

[D.....a]

@Kafarov Twoje zdrowie!

[passage]

@Kafarov: znajdź zajęcie, a najlepiej aa + terapia. Ja zawsze lecę w tango z nudów (braku motywacji)
ps. przeczytałem KAŁ :(

[guex]

@Kafarov: brawo mireczku wytrwałości! :)

[blazko]

@Kafarov też tak miałem na początku. Dużo wolnego czasu, ale pokazuje to też ile go nam alkohol zabierał.

[trodat]

@Kafarov na początek trzeźwienia polecam: filmy, książki, dobre jedzenie, lekki sport (rower, bieganie), kanał na YouTube bez zniewolenia i terapię.

[GrindujTopy]

@Kafarov: gratuluję Mirku i trzymam kciuki żebyś się nie złamał! pamiętaj, że nie można "raz się napić", duże ryzyko powrotu do nałogu będzie.

[Lehu31]

@Kafarov: Brawo! Ja nigdy nie miałem problemu z alkoholem, ale miałem problem z dużą ilością czasu : ). Zainteresuj się czymś. Zacznij czytać, uczyć się czegoś. Może jakaś dyscyplina sportowa? Niekoniecznie mówię o uprawianiu, tylko nawet o interesowaniu się. Znajdź sobie hobby. Ja Ci powiem, że ja ze swojego hobby teraz żyje, tak po prostu stało się to moją pracą.

[trodat]

@oiio nie wiem jak pił, ale polecanie kanału Sylwka na youtubie jest jak najbardziej ok. Możliwe, ze nie znasz treści tego kanału. Na początku trzeźwienia trzeba poprostu zająć czymś głowę żeby nie mieć czasu na myślenie o piciu. Ja podałem tylko przykłady a to już on sam wybierze co dla niego najlepsze. Na terapii też mi terapeuta podpowiadał co mogę robić.

[jacobswistack]

@Kafarov: #!$%@? myślałem że przez tydzień wody nie piles przez to zdjęcie xDDD

[bobson92]

@Kafarov: Poprawiłem nazwę ( ͡º ͜ʖ͡º)

[d.....0]

@Kafarov: #!$%@? to, idź się #!$%@?ć.

[anonymous_derp]

@Kafarov: Już myślałem, że chodzi o suchy post - i że mamy tu niezłego złodupca - a potem zobaczyłem tagi. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Trzymaj się, Miras. Mi w tym roku stuknie dziesięć lat.

[wodzu_91]

@Kafarov: ja drugi miesiąc zaczynam, ale bez Pepsi/coca-coli :D

[d.....s]

@Kafarov: i pamiętaj, nie ma czegoś takiego jak kontrolowane picie że jedno piwko dziennie i spokój. Mam wujka, 42 lata - trzustka #!$%@?, marskość wątroby i padaczka - a zaczynal od piwka. Potem po pół roku nie picia stwierdził że ma kontrolę i pił piwko dziennie. Po miesiącu znów stał się gównem, sprzedal wszystko co miał i poszedł w cug, tylko cudem przeżył rok bycia w ciągu alkoholowym. Obecnie jest dwa

[Kafarov]

@blazko: Dlaczego piłeś? Ile już nie pijesz?

[Kafarov]

@Dusha: @passage: @guex: @blazko: @trodat: @GrindujTopy: @Lehu31: @wodzu_91:

Dzięki miraski za wsparcie i porady. :) Chociaż humor skoczył do góry. :P

[blazko]

@Kafarov dlaczego to jeszcze nie wiem, próbuję się do tego dokopać. Jak to mówią alkoholizm to jest choroba emocji, więc pewnie piłem, żeby czegoś nie czuć. To jest bardzo podstępna choroba. A nie pije dokładnie 1009 dni. Ale te dni nie mają znaczenia, bo czy jest to 7 czy 1009 jest to taki sam sukces.

[mahisna]

@Kafarov powodzenia!

[Grubas]

@Kafarov: Nawet nie wiesz jak Cie wspieram.