[HARDrychuCORE]

#mikrokoksy Co bierzecie przedtreningowo? Od kiedy zacząłem bawić się w siłownię próbowałem różnych gotowych przedtreningówek i ostateczny wybór padł na napalm i brałem go bardzo długo. Jakiś miesiąc temu skończyłem ostatnie opakowanie i zastanawiam się nad jakąś alternatywą. Co polecacie?
Nie koniecznie musi być to jakiś gotowiec, może jakiś custom stack?

[freejah]

@HARDrychuCORE: Ja brałem SAW i była spoko wg mnie.

[v.....1]

@HARDrychuCORE monstera wale tego białego i ew. tabsa kofeiny

[ethics]

@HARDrychuCORE: tabletki z kofeiną. Nie ma sensu inwestować w przedtreningówki. Wydajecie w #!$%@? kasy na suple, które nie mają żadnego efektu efektu na waszą sylwetkę i siłę. Chcecie wydawać pieniądze na suple to sobie weźcie teścia, dece, antka.

[vizori]

@HARDrychuCORE: Kreatynę i dwa banany, chyba że chcę sobie poprawić humor lepszą pompą to Preworkout+ od KFD

[HARDrychuCORE]

@ethics: Z perspektywy kogoś kto ma dopiętą michę na 100% może i tak jest, ale czy uważasz, że uzupełnianie np selenu lub witamin poprzez przetreningówkę którą i tak biorę nie jest spoko opcją? Nikt chyba nie oczekuje, że po pre pójdą mu maksy w górę lub zrzuci fat. To ma pobudzać i pomagać w rozpoczęciu treningu.
@vizori: Kreatyna wchodzi osobno, a pre od KFD jest słabe, testowane ( ͡°

[ethics]

@HARDrychuCORE: z legalnych pobudzaczy to tylko kofeina. A uzupełnianie witamin czy minerałów w przypadku osoby zdrowej to wywalanie pieniędzy w błoto. Skąd wiesz, że potrzebujesz selenu? Wyszło ci z badań? Jak tak to lekarz ci powinien przypisać LEK na niedobór selenu a nie suplement.

[PioPi0]

@HARDrychuCORE: Tanio wychodzi zmieszanie kofeiny, cytruliny i argininy. Czyli coś dla pobudzenia, wytrzymałości i pompy.
@KOLEGAMAMY: AAKG/arginina/agmatyna lub w aptece glicerol xD

[vizori]

@HARDrychuCORE: Przecież to - https://sklep.kfd.pl/kfd-premium-pre-workout-500-g-p-6502.html ma więc jest mocniejsze niż napalm jeżeli mówimy o braniu jednej porcji xd

[LuCzadoreQ]

@HARDrychuCORE 60 mg dmaa, 20 mg yoha, 400 mg kofy

[HARDrychuCORE]

@PepeChad: Nie tylko ty, też tak mam na przykład teraz od ponad miesiąca. Jednak pre pomaga jak jesteś zamulony po robocie i najlepiej byś się jebnął spać. Dupniesz sobie trochę kofeiny jesteś pobudzony, większa motywacja do ciężkiego treningu itd. Ale są tacy którym nie potrzeba ¯_(ツ)_/¯

[vizori]

Czy tylko ja po prostu idę na trening i #!$%@?? Po co te monsterki, kofeiny, przedtreningówki i inne, strata kasy tylko xD

@PepeChad: Czasami są takie sytuacje że trzeba coś przedtreningowo #!$%@?ć - czasem trening mi wypada po 6-godzinnej trasie i 18 godzinach na nogach. Wtedy naprawdę dobrze jest #!$%@?ć przedtreningówkę żeby móc funkcjonować.

[salvador5000]

@HARDrychuCORE takie cuś:

[KrwawyPacyfista]

@salvador5000: Czo to

[pan-bartolomeu-dias]

@PepeChad: co jak co ale po kofeinie jest różnica. A to wszystko na pompę to głupota xD parę razy brałem glicerynę tylko żeby łapę nabić xD