[grool]

343110,26 - 10,58 = 343099,68

Dziwne sensacje w lewym kolanie, więc tym razem mniej i na luzie. Po dobrym rozciąganiu i rolowaniu jest lepiej. Oby przeszło :)

Statystyki:

Dystans: 10.58 km
Wertykalnie: 52m(↑27m/↓25m)
Czas: ◷00:58:06
Średnie tempo: 5:29 min/km
Średnia prędkość: 10,93 km/h
Kalorie: 577 kcal

#sztafeta #ruszmirko #rusztorun #biegajzwykopem

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

[pestis]

@grool: gdzie te 2 km się podziały?

[grool]

@pestis: o, nie widziałem, że piszesz. Wkleiłem nie ten link do treninguale się poprawiłem ( ͡º ͜ʖ͡º)
Wszystko się zgadza.