Wpis z mikrobloga

339249,62 - 21,30 = 339228,32

Not great, definitely not terrible. Podstawowy cel zrealizowany - miało być oficjalnie poniżej 2h, no i rzutem na taśmę się udało :3 Psychicznie to była jakaś masakra, co najmniej z 10 razy zastanawiałam się nad przejściem do marszu albo nawet zatrzymaniem się. Przypuszczam ze wczorajszy 5-godzinny trening w quidditcha mógł mieć duży wpływ na stan moich mięśni. I tu mega pomógł mi kolega z drużyny, który mimo że sam pewnie dobiegłby to z 10 minut szybciej, to wiernie dreptał koło mnie i zagrzewał do walki. Było cieplutko, momentami aż za bardzo, i widać było na ostatnich kilometrach jak bardzo potrzebne są służby medyczne.
Oczywiście musiałam jeszcze przed startem zaliczyć fuckup, bo źle popatrzyłam na rozkład MPK i najadłam się sporo stresu że sobie bieg wystartuje beze mnie. I tu jeszcze raz przepraszam Panów: @enron, @timeless i @oldgamesfan. Strasznie słabo że się nie przywitałam, mam wyrzuty sumienia cały czas.

Statystyki:

Dystans: 21.30 km
Wertykalnie: 20.1m(↑10m/↓10.1m)
Czas: ◷01:59:10
Średnie tempo: 5:35 min/km
Średnia prędkość: 10,72 km/h
Kalorie: 1333 kcal

#sztafeta #ruszkrakow
Pobierz baang - 339249,62 - 21,30 = 339228,32

Not great, definitely not terrible. Podstawowy...
źródło: comment_6vL9HoHy6fJ3IvdyK2cnXmr2FlZHw5Kx.jpg
  • 2