[jiddlo]

Narkotyki to tam #!$%@?, spróbujcie kiedyś myśleć za dużo. To was dopiero zmiecie z planszy

#gownowpis

[Tajnyciula]

@jiddlo: ( ͡º ͜ʖ͡º)

[Shishu]

@jiddlo Ty chyba od nocy nie śpisz bo Cie ciągle widzę a ja ciągle na nocnej siedzs

[jiddlo]

@Shishu: tak wyszło w losowaniu masońskim

[JaTuNowy]

@jiddlo: to spróbuj myśleć za dużo po bombie xD

[skajssdelimit]

@jiddlo: idealnie w punkt, zadna uzywka nie zrobila mi takiego syfu w glowie jak to gdy zaczalem za duzo rozmyslac nad wszytskim ( ಠ_ಠ)

[shakerrti1]

@jiddlo co robić? xD dla większości z was to za trudne

[TheMan]

@jiddlo: Żebyś wiedziała ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[Wygryw_pospolity]

@skajssdelimit
@jiddlo
Dlatego plan szczęśliwych ludzi wygląda
Śpij, jedz, pracuj, sport, jedz, zakupy, serial, jedz, śpij

[skajssdelimit]

@Wygryw_pospolity: tak, ja tak nie zylem i teraz bezsennosc i nie mozliwe funkcjonowanie bez benzo

[Raffaello96]

Ja #!$%@?, myśliciel

[PositiveRate]

@Wygryw_pospolity: Nie myl planu dnia z tzw. mindfulness.

[KrolWlosowzNosa]

@megszy: @skajssdelimit: @jiddlo: cóż, Budda wiedział to już 2500lat temu i zostawił na to receptę. Polecam, działa wyśmienicie.

[pawulon_4w2]

O to to. Co wieczór mam ten problem, jak już uda mi się usnąć to myślenie nawet spać nie daje i budzę się przed budzikiem i nie mogę zasnąć bo znów myślę. Ehh

Jak pomyślę, że mógłbym mieć tyle problemów co niektórzy to sądze, że chyba wyhuśtalbym się od nadmiaru myśli

[Kerrigan]

@jiddlo: testowałam, 2/10 nie polecam ( ͡° ʖ̯ ͡°)

I ta świadomość, że najprawdopodobniej twój umysł ma rację.

[q.....6]

@jiddlo medytacja i przechodzi

[KrolWlosowzNosa]

@Kerrigan: wystarczy przyjąć do wiadomości, że ten umysł, a bardziej jego różne stany, nie jest do końca twój, bo zwyczajnie nie masz nad nim/tym władzy. Po prostu z postawą pełną przyjacielskiej serdeczności, pozwól mu być, pozwól się wyszaleć. To pozwoli zawrzec pokój i cieszyć się spokojem.

[Kerrigan]

@KrolWlosowzNosa: spokój najłatwiej osiągnąć nie mając ambitnych celów. Zmiana nastawienia, potraktowanie siebie poblażliwie w żaden sposób nie wpływa na zmianę sytuacji życiowej. Chyba, że liczyć wyłącznie na szczęście. Czy zmiana myśli sprawi, że osiągne swoje cele? Nie, bo do tego potrzeba działania, a istnieją pewne ograniczenia niezależne ode mnie.

[KrolWlosowzNosa]

@Kerrigan: ostatnim zdaniem odpowiedziałeś na wiele wątpliwości. Jeśli istnieją ograniczenia niezależne od Ciebie (należą do nich rowniez stany umyslu), to przystań je wzmacniac poprzez karmienie ich swoją uwagą i wpadać w potok myśli. Po prostu je porzuć. Kamień jest ciężki tylko tak długo jak go dźwigasz.
Łagodności wobec siebie i zdarzeń, to doskonały sposób na lepsze życie.

[Kerrigan]

@KrolWlosowzNosa: Nie chce wyłącznie myśleniem czy nastawieniem zmieniać swojego życia. To nie daje mi satysfakcji. Potrzebuję konkretnych rozwiązań problemów i dopóki ich nie rozwiążę, będzie to do mnie wracalo. Mam z tym trudności, bo dochodzą ciągle nowe zmienne i rozwiązania, które wydają się być skuteczne są albo nietrafione albo zbyt ryzykowne. Żeby mieć jasność musiałabym wejść na wyższe poziomy abstrakcji, umieć przedstawić w liczbach to, co jest nieskończenie złożone. A mój