[s.....s]

#chwalesie #papierosy #rzucampalenie #gownowpis

[Krukuuu]

@szunis gratuluję, ja już nie palę chyba ze 2 miesiące nawet tego nie liczę XD

[s.....s]

@Krukuuu
Dzięki. A ta apka dodatkowo mnie mobilizuje. Polecam.

[pan-violaceus]

@szunis: trzymam kciuki. Im więcej dni bez fajki za tobą, tym łatwiej się robi. Powodzenia!

[Krukuuu]

@szunis miałem też kiedyś, jak rzucałem normalne papierosy. Teraz przestałem palić e-fajka. Szczerze jeszcze trudniej z tym skończyć bo to paliłem 24/7, także jak najdzie cię pomysł żeby zamieniać to na to, to odradzam.

[s.....s]

@pan-violaceus
Gratki. Kurde, te liczby dają do myślenia.
Jakieś wspomagacze?

@Krukuuu Nie ma mowy. Jadę na żywioł, zero plastrów, naklejek etc.
Zobaczymy jak pójdzie. Na razie odpukać.

[Krukuuu]

@szunis no to życzę jak najlepiej. Po alkoholu nie ciągnie bardzo do palenia?

[trafilasiekurzeposadkawbiurze]

@szunis: trzymam kciuki! u mnie juz niedługo będzie rok

[pan-violaceus]

@szunis: wspomagacze były na początku, może przez 2 tygodnie brałem desmoxan jak czułem ze chce mi się zapalić.

[s.....s]

@Krukuuu Piłem raz i dałem radę, bardziej ciągnie mnie po prysznicu i czasem po jedzeniu. Takie ataki 5 minut żeby zajarać.

@pan-violaceus No właśnie tego się bałem, bo to w końcu nikotynowy i znowu zatrucie organizmu.

@trafilasiekurzeposadkawbiurze Dzięki. Szacunek dla Ciebie.

[pan-violaceus]

@szunis: imo warto mieć przy sobie listek jakiegoś dexmo albo tabexu, żeby w krytycznym momencie zaspokoić głód. Ale jeśli już tyle wytrzymałeś bez to będzie dobrze! :D Poleganiem tylko na tabletkach nie da się rzucić palenia.

[matiJ]

@szunis: Gratki! Ja dziś mam pierwszy dzień bez papierosa, ale wspomagam się tabexem. Siedzę i rozmyślam o tym jak fajnie byłoby zapalić :D

[s.....s]

@matiJ Zajmij się czymś. Pierwsze dni to walka sam ze sobą. Organizm musi się odtruć.

[koszyk2]

@szunis: ja dopiero drugi dzień. Dzięki za podsunięcie pomysłu, też appke zainstaluję

[matiJ]

@szunis: wiem. Dziś akurat mega luz w pracy, ale na szczęście do sklepu daleko i nikt inny nie pali więc nawet gdybym nie wytrzymał to nie mam co zrobić

[Marcineusz]

@szunis: (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

[c.....l]

@Krukuuu: 2 tyg bez w peta po 2.5 roku, mega ciężko to rzucić

[Scipio_Africanus]

@szunis @koszyk2 @matiJ

Allenc Carr i książka "Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie". Ja nie wierzyłem że rzucenie palenia może się odbyć tak łatwo.

Raptem 100 stron i można rzucić palenie z dnia na dzień bez problemu. Chłop tłumaczy, jak to wszystko siedzi tylko i wyłącznie w głowie i w głupich stereotypach z którymi człowiek obcuje od dziecka.

Polecam!