[oleelobamboleo]

Mirasy jakiego trenera online polecacie? Zależy mi na dobrym i w miarę częstym kontakcie, a nie tylko na raporcie co 2 tygodnie. Ogólnie kiedyś miałem kozak sylwetkę, ale się zalałem teraz trzeba to zrzucić i zbudować byka. 201 wzrostu aktualnie coś około 118kg masy(Było ponad 120, ale na samoróbce-redukcji zbiłem już ze 4). MiFit pokazuje 76-78kg mięśni.

#trenerpersonalny
#silownia
#mikrokoksy

[Kasahara]

@oleelobamboleo: co masz na myśli przez "częsty kontakt"?

[oleelobamboleo]

@Kasahara: Powiedzmy messenger/skype w razie jakiegoś problemu

[biamiVajs]

@oleelobamboleo: ja bym się nie oddał w ręce trenera poleconego przez kogoś. Musiałby to być człowiek któremu ufam i wiem jakie ma poglądy na dane sprawy.

[Kasahara]

@oleelobamboleo: to większość trenerów powinna to oferować prawdopodobnie. U mnie jednak trzeba się np. na taką rozmowę trzeba się umówić nawet podczas współpracy 24-72 h przed. Bo miałem w pewnym momencie takich klientów, że potrafili w niedzielę o 2 w nocy dzwonić i być oburzeni, ze nie odbieram, a jak odbierałem to były pytania "no jest 2 w nocy stoją w tesco, mogę kupić twaróg półtusty, bo chudego nie ma" (

[oleelobamboleo]

@Kasahara: Pełna zgoda. Uwierz, że szukam któryś dzień i nie mogę znaleźć takiego kogoś. Co do pytań to podałeś przykład z grubej rury, mam świadomość, że takie "przypadki" się zdarzają. Chodziło mi raczej o konsultacje co do techniki ćwiczeń, żebym nie musiał czekać tydzień na mail jak mi ćwiczenie nie leży lub nie mam możliwości go wykonania. Jakbym był z miasta to pewnie poodwiedzałbym siłownie i problem z głowy. Nie jestem,

[Kasahara]

@oleelobamboleo: to niestety nie mam pomysłu, raczej większość, których znam zawsze odpisze Ci po 1-3 dniach najszybciej, sam też tak robię. Cieżko po prostu jest o wykonalne inaczej technicznie. Choć może by było wskazówką po prostu wziąć sobie kogoś niekomercyjnego z tagu, kto w miarę ogarnia i jest na etapie robienia tego z pasji i ma mało osób?

[Kasahara]

@oleelobamboleo: może @maciej__ ? (Jeśli nie chciałeś, abym Cię oznaczył to sorry). ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[oleelobamboleo]

@Kasahara: To będzie najlepszy pomysł. Dostałem właśnie wiadomość na priv. Dzięki wielkie za zainteresowanie.

[maciej__]

@Kasahara: niestety nie zdążyłem, ale i tak wielkie dzięki za pamięć :)

[milena-mirek]

@oleelobamboleo: chętnie przygotuję rozpiski, zmieniane wraz z postępami, oferuję stały kontakt o każdej porze. Zapraszam do współpracy ;)
Kontakt: [e-mail]