Wpis z mikrobloga

Witam, kupiłem od #kfd białko i jest tam miarka 50ml. Według informacji na opakowaniu trzeba 2 takich płaskich miarek żeby spożyć 30g białka. Czy to jest dobrze policzone?
Z przedtreningowka to samo, jest miarka co ma 10ml i na opakowaniu jest że 4 takie miarki to 20g. Zgadza się to czy ja jakiś głupi jestem?
#mikrokoksy
  • 4