[elixa]

baardzo zmusilem sie do ćwiczeń przez 30 minut, zero poprawy nastroju, zero lepszego samopoczucia, ANI KRZTY SEROTONINY.
pain.
#depresja #przegryw

[W.....-]

@elixa: dlatego nie ćwiczę

[B.....7]

@elixa: Ćwiczę od 3 miesięcy i widzę jakąś poprawę, czuję się jak gówno tylko wieczorami a nie przez cały dzień

[duzy240]

@elixa: eh , wiele osób to wyśmieje ale mi pomogło szukanie bliskosci z Panem Bogiem. Zwykła modlitwa swoimi słowami. Uspokoiłem się, nie przejmuje się niczym, co ma być to będzie