Aktywne Wpisy
WielkiNos +217
To zdjęcie przedstawia mężczyznę znajdującego się za barierką mostu w północnej części Londynu. Mężczyzna chciał popełnić samobójstwo jednak w momencie kiedy miał skoczyć zauważyli go przypadkowi przechodnie. Od razu rzucili się na pomoc człowiekowi łapiąc go za nogi, ubranie, głowę. Kilka osób przytrzymywało mężczyznę przez ponad godzinę do czasu przyjazdu pomocy. Spójrzmy na te silne uściski, determinację, współczucie i bezinteresowność ludzkiej pomocy dla całkowicie obcego człowieka.
#samobojstwo #ciekawostki #londyn
#samobojstwo #ciekawostki #londyn
źródło: temp_file4268846798483527866
Pobierz
WielkiNos +202
Nie wiem po co lewactwo walczy o aborcję jak niedługo tak obrzydzą ludziom seks, że ci go nie będą chcieli w ogóle uprawiać. Okazuje się, że nawet założenie dla faceta bielizny erotycznej, która służy tylko do seksu, bo raczej nikt na co dzień nie chodzi w majtkach z dziurą w kroku, nie jest wyrażeniem zgody na seks. Niedługo ludzie będą podpisywać umowę na stosunek w 2 egzemplarzach po jednym dla każdej ze
źródło: temp_file3155949972271260248
Pobierz
Aktywne Znaleziska
1. Dzień
Martwy ciąg
Goblet Squats
Ławka płaska sztanga
Ściąganie drążka z przodu
Łydka na stepie
Podciąganie kolan do klatki
2. Dzień:
TRX (nie lubię, nie widzę progresu, jest nudny, może być trening na wolnych ciężarach albo na maszynach)
3. Dzień:
Podciąganie na bramie
Przysiady ze sztangą na barkach
Wyciskanie hantli na ławce płaskiej
Rozpiętki
Plank
Chce zmienić ten drugi dzień, ale teraz ćwiczę bez trenera, bo zamknęli mi moja siłownię i przenoszę się na inną. Jakieś wytyczne co do tego drugiego dnia?
#silka #silownia #cwiczenia