[elozapiekanka]

mamy 2 kolarzy - dajemy im 3 lata przygotowan
jeden zyje dieta trneignami i wgl sportem
i
drugi co nie umie jezdzic na rowerze ale duzo sie modli
jak myslisz kto wygra?
po co jest modlitwa?
#religia #bekazkatoli #religia #gownowpis #mikrokoksy

[Saprofit]

@elozapiekanka: modlitwa jest jak narkotyki - chwilowo czujesz się lepiej, bo mózg sam siebie nagradza za podjęty wysiłek w klepanie jakiś formułek.

[T.....i]

@elozapiekanka tylko nie pedalarze :/

[DywanTv]

@Saprofit: @elozapiekanka: Przecież modlitwa czy ogólnie medytacja ma potwierdzony pozytywny wpływ na organizm. Nie chodzi tu oczywiście o jakieś cudowne działanie, ale jest to odpoczynek dla mózgu, w wielu kulturach da się spotkać takie praktyki w stylu powtarzania mantr itd. W przypadku opa zwycięzca jest oczywisty, ale jeśli wzięłoby się dwóch takich samych kolarzy, a jeden by praktykował modlitwe, medytacje, wizualizację to jestem pewny, że zystałby przewagę.

[Darksed]

@DywanTv: XD

[DywanTv]

@Darksed:

During the process of meditation, accumulated stresses are removed, energy is increased, and health is positively affected overall.[7] Research has confirmed a myriad of health benefits associated with the practice of meditation. These include stress reduction,[1,2,17,18,19,20] decreased anxiety,[1,17,19,21,22] decreased depression,[1,17,18,23,24] reduction in pain (both physical and psychological),[2,25,26] improved memory,[2,27] and increased efficiency.[12,28,29,30] Physiological benefits include reduced blood pressure,[2,31,32,33] heart rate,[2,16] lactate,[15,34] cortisol,[35,36,37] and epinephrine;[38] decreased metabolism,[15] breathing pattern,[39,40] oxygen utilization,

[Darksed]

@DywanTv: To teraz znajdź badanie na sportowcach, jedna grupa się modliła/medytowała a druga nie i jaka będzie różnica. Bo że obniża PMS to raczej nie będzie miało wpływu na wyniki ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[DywanTv]

@Darksed:

Via (a) present-centered attention and (b) acceptance of experience, mindfulness meditation has been found to be effective in achieving optimal athletic performance through decreasing the level of anxiety, ruminative thinking, and enhancing the experience of flow (see Birrer et al. 2012 and Pineau et al. 2014, for a review).

https://link.springer.com/article/10.1007/s41465-017-0018-3

MM (mindfulness meditation) training has preliminarily been shown to provide benefits for athletes including factors related to enhanced performance.

https://mindfulness4u.org/wp-content/themes/wbgxt77mjxrd20qcb0vp5129109/files/frontend/articles/pdf/v02i02/6.pdf

[Darksed]

@DywanTv: I jak to ma się odnosić do poprawy wyniku? Czas który poświęcają na medytację mogliby poświęcić na dodatkowy sen, regenerację czy jednostkę treningową i to mogłoby przynieść wymierne efekty, a nie poprawę efektu flow xD

[Darksed]

@DywanTv: Hejter wszystkich badań i zwolennik chłopskiego rozumu przedstawia #!$%@? badania na podstawie ankiety xDDD

[Saprofit]

@DywanTv: dowiodłeś właśnie, że modlitwa nic nie daje xD

[DywanTv]

@Saprofit: Jak to?

I nie mówiłem nigdzie tylko o modlitwie, a ogólnie o tego typu działaniach, medytacji, powtarzaniu mantr itd.

[Zieew]

@elozapiekanka: dziwi mnie to, ze wiara w religie nie jest traktowana jako choroba psychiczna

[b.....s]

@elozapiekanka: nie tak to działa

[markov90]

@bartolomis: to prawda, nawet w ogole nie dziala

[b.....s]

@markov90: działa ale nie tak jak sobie to wyobrażają gimboateiści

[markov90]

@bartolomis: no dokładnie, swiat dzieli sie na tych co wierza w jakas religie i na gimboateistow, idz sie pomodlic do bozi zeby ci rozum zeslala

[b.....s]

@markov90: nie, są jeszcze normalni ateiści, którzy po prostu nie wierzą