@ZabojczyNawyk na pewno nie boję się ludzi, mam więcej energii i ogólnie motywacji do czegokolwiek, nie czuje tego wstydu (nie wiem jak to opisać ale nie mogłem na przykład patrzeć komuś w oczy), większa pewność siebie, lepsze zdanie o sobie, brak mgły mózgu, moje myślenie zmieniło się o 180 stopni, niższy głos, cieszą mnie małe rzeczy
@Cojaturobie1 jestem dopiero na 4 dniu ( wcześniej nawet do około 30 razy tygodniowo ) i kiedy byłem #!$%@? po prostu poszedłem biegać. #!$%@? jestem nadal, ale chociaż coś zrobiłem
@Cojaturobie1: Odstawienie każdego nałogu tak działa, dołóż do tego regularny sport i popraw trochę dietę i dopiero będziesz w szoku jak można się dobrze czuć XD
@Cojaturobie1: Oczywiście, że działa ale nofap to tylko jeden element układanki przecież bez pracy nad sobą sam nofap nie pomoże mosesz być rok na nofapie i jak Będziesz tylko leżał w łóżku to co to da?
21 dni temu byłem innym człowiekiem
#nofap #nopornchallenge