[Uzin]

Jaką dobrej jakości zieloną herbatę zamówić, ale warunek to niska zawartość kofeiny? Tolerancję mam dosyć sporą bo pijam dużo yerby, ale japońska sencha z wieczora klepie nie gorzej od niej i jest kłopot ze spaniem :p Podobno bancha ma mniej kofeiny, też jest taka smaczna ?
#herbata #kofeina #zielonaherbata

[Krogalik]

@Uzin: na wieczór przed spankiem to tylko rooibos - sporo minerałów i właściwości łagodząco rozluźniające.

[Uzin]

Rooibosa też lubię i popijam ;)

[Varajin]

@Uzin: a musi być zielona? Na wieczór to polecam Oolong, która ma niewiele kofeiny. Też w dzień piję tylko zieloną senche, ale Bancha i inne "odpady" mi nie podchodzą.

[Uzin]

O , no i namowiłeś mnie. Oolonga jeszcze nie zamawiałem :)