[wielkimustaf]

Jaki jest najlepszy sposób na utrzymywanie danego tempa biegu? Są jakieś aplikacje które na Ciebie krzyczą jak za szybko biegniesz, albo zegarki które wibrują itp? :D
#bieganie

[Rumeq]

@wielkimustaf obiegasz się trochę, będziesz latał jak metronom.na chwilę obecną może jakiś zegarek z tempem live

[Tigermass]

@wielkimustaf: tak sa takie zegarki, ale nawet na zwyklym idzie sie tego wyuczyć zerkajac co kilkanascie sekund jakie mamy tempo. Ja nigdy sie tego nie uczylem, a potrafie utrzymac na 10km tempo +-3sek

[cube]

@wielkimustaf: garmin virtual partner albo w nowszych pace pro

[Dar_Q]

@wielkimustaf: Ja sobie instalowałem na telefonie aplikacje metronom, która mi wybijała rytm i starałem się biec w tej kadencji.

[kimunyest95]

@wielkimustaf: tak mialem w Polarze M430, po uprzednim ustaleniu tempa/tetna treningowego w Polar Flow - zegarek wibrował jak się obijałem. W Suunto nie odnotowalem.

[Zgred125]

Chyba każdy zegarek garmina. Przynajmniej mój instynkt to ma więc pewnie każdy biegowy też. Ustawiasz sobie widełki w tempo i zegarek pika i wibruje jak przekraczasz ustawiony zakres. Taka sama funkcja jest też dla tętna.