Aktywne Wpisy
MAM TO! zapamietaj sobie dryblasie - w internecie nic nie ginie. O to pierwsza wizyta pewnego osobnika z sedziszowa na szkolnej. Ostatecznie skonczylo sie tragicznie.
Jak spadnie to MajorSuchodolskip1607012021ytrip, Odwiedzli nas widzowie z daleka
#kononowicz
Jak spadnie to MajorSuchodolskip1607012021ytrip, Odwiedzli nas widzowie z daleka
#kononowicz
LamajHarma +146
Nie wierzę, że on to powiedział. NIech ten betoniarek #!$%@? z całą resztą tych patałachów.
#mecz
#mecz
#rower
To nie jest dobry czas na dłuższe dystanse.
Komentarz usunięty przez autora
Nie wiem co tam zabierasz ale przede wszystkim nie może być to czysta woda. Sok mało owy, cytryna, szczypta soli cokolwiek trzeba dodać bo inaczej możesz "lać w siebie w opór"
Wypiłem:
Dwa bidony 750ml (izotonik)
Monster energetyk 500ml
Lemoniada 1.5l
Pepsi 500ml
Lemoniada 1.5l (powrót - ten sam sklep)
Suma: 5.5l
@jariosalieri: w dalsze trasy, takie >100 km biorę przynajmniej 2 bidony 0,7l i uzupełniam na bieżąco, no chyba, że w okolicy gdzie się wybieram marnie ze sklepami, to wtedy 3 (1 w ramę, 2 w nerkę). Wczoraj na oblocie śladu Krwawej tankowałem 6 razy, w sumie z 3 bidonami jakie zabrałem z domu wypiłem 14 litrów ;)