Wpis z mikrobloga

Siema, byłem dziś grać w piłkę, podczas biegu poczułem jakby mi coś strzyknęło, przeskoczyło w mięśniu dwugłowym uda, nie czuje dużego bólu, nie mam krwiaka, mogę zginąć, ale mam dziwne wrażenie tępego nacisku jak po ciężkiej serii na maszynie na zginaniu nogi na dwójkę, miał ktoś coś podobnego albo wie co to może być? Jutro skieruje się do lekarza ale chciałbym uzyskać jakieś wstępne info, wiem że na tagu jest kilku dobrych fizjo/trenerów.

#mikrokoksy
  • 3
@sobekparalotniarz: z tym lekarzem jutro, to trochę przesada, bo to może być lekko naciągnięte i przez to tak boli. Doraźnie sobie ulżysz polewając to naprzemian gorącą i lodowatą wodą. Do tego możesz posmarować np. bengayem. Może przejdzie po dobrym odpoczynku, a jak ból będzie się nasilać, to lepiej iść jednak do fizjoterapeuty.