[Zoyav]

jest piątkowy wieczór, godzina 19:00 i zapewne siedzisz teraz samotnie przed ekranem komputera/telefonu, więc przypominam wszystkim przepis na sukces według normików:

- idź pobiegać™
- idź na te-ra-pię
- idź na siłkę
- pij dużo wody
- wyjdź do ludzi
- idź na planszówki
- zmień myślenie
- zacznij medytować
- zostań wege
- zapisz się na kurs tańca
- wyjdź na słońce
- kup flaszkę i idź w miasto, zagaduj ludzi pod sklepem
- idź do klubu
- wyjedź za granicę
- przestań walić konia (do #niebieskiepaski)
- przygarnij przegrywa (do #rozowepaski)
- przestań scrollować, zrób sobie dopaminowy odwyk
- włącz w telefonie filtr światła niebieskiego
- usuń konto na wykopie
- zapisz się na wolontariat
- chodź wcześnie spać
- bierz witaminę d
- zacznij stosować dietę
- bierz zimny prysznic
- zrób sobie plan dnia
- naucz się świadomie oddychać
- przełamsię
- wyjdź ze strefy komffortu
- znajdź pasje (tylko koniecznie taką normicką)
- rób to co kochasz
- idź na basen
- zmień miejsce zamieszkania
- naucz się udawać ludzkie cechy
- naucz się mówić "cieszę się"
- jedz makaron ( ͡° ͜ʖ ͡°)
- kup dobry płyn do mycia twarzy
- przestań narzekać
- odezwij się do starych znajomych
- idź na rower
- wstawaj o 4
- sprawdź poziom testosteronu
- załóż własną działalność gospodarczą
- każdego dnia bądź coraz lepsza wersja siebie
- pomyśl, że inni mają gorzej
- doceń to co masz

i nie zapomnij wziąć kredytu i zmienić pracy, jeżeli jakąkolwiek masz ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#heheszki ##!$%@? #samotnosc #rozwojosobistyznormikami #normictwo #zloteradywpiatkowywieczor

[rrobot]

@Zoyav: zlota rada?

[Piotropatra]

@Zoyav jedz makaron powinno być min. 2 razy ᕦ(òóˇ)ᕤ

[Przegrywzyciowy0]

@Zoyav: ale fajna lista taka nierealna

[KruKkk]

Normiki mają więcej racji niż wykopki ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[CoolerHusky]

@Zoyav: znowu Zoyav ze swoimi poradami ehhh(╥﹏╥)

[OddychajSwiadomie]

@Zoyav dorzucam najnowszy Huberman upgrade pack:
- nie pij kawy 90 minut po obudzeniu
- naświetlaj się porannym słońcem w półnegliżu (bonus do odwagi za mieszkanie w blokowisku)
- nie jedz przed 14
- kąpiele w lodzie

[iamNadia]

@Zoyav żyje dla tych wpisów :D dzięki temu nie muszę nic zmieniać

[Felixu]

@Zoyav: zapisać się na kurs srania do kibla

[Zoyav]

@iamNadia miło mi

[MatthewV3]

@Zoyav: A na zdjęciu Zoyav, która przygarnęła przegrywa XD

[Zoyav]

@MatthewV3 XDDDDD

[Zoyav]

@OddychajSwiadomie dziękuję, dopisane

[szczszz]

@Zoyav: niektóre z tych rad są dobre, niektóre nie, a niektóre poprzekręcałeś żeby brzmiały idiotycznie, np. "wstawaj o 4"

no ale wiadomo jak jest, wszyscy się mylicie żaden z was nie ma racji

[Nemayu]

@Zoyav: Jakimś cudem do tej pory brakuje:
Uderz pięścią w stól.

[pielgrzym_wladca_egiptu]

@Zoyav: o co chodzi z jedz makaron

[Zoyav]

@pielgrzym_wladca_egiptu

[ChlopiecNastepneDrzwi]

rada, której nie ma: zmień dietę na keto/osiągnij stan ketozy/niech twój organizm wytwarza ciała ketonowe xD

[HerschelVanLaere]

@Zoyav: nie widzę nic o falubazie

[memento_mori]

@Zoyav a co chcesz w życiu robić? Narzekać na wszystko?

[mleki]

@Zoyav: No i co? Pewnie minimum 1/4 tych rad warto wprowadzić, chyba właśnie o to chodzi w tym całym rozwoju osobistym żeby robić małe kroki. Ludzie oczekują jednej rady która zmieni ich życie czy jak? XD