#gotujzwykopem #silownia #mikrokoksy
jak myślicie - jak robię se frankfurterki (247kcal/100g) i jest ich 350g czyli cała porcja 864kcal i robię je w airfryerze, w którym cały wytopiony tłuszcz skapuje poniżej kratki, to ile tak realnie kalorii z tłuszczu może tam zostać na spodzie? jest to jak zmierzyć?
jak myślicie - jak robię se frankfurterki (247kcal/100g) i jest ich 350g czyli cała porcja 864kcal i robię je w airfryerze, w którym cały wytopiony tłuszcz skapuje poniżej kratki, to ile tak realnie kalorii z tłuszczu może tam zostać na spodzie? jest to jak zmierzyć?
Kobiety nie bierzcie sterydów