TEF- czyli termogeneza poposiłkowa. Jak to jest naprawdę? Część 4...
Wzrost wydzielanej energii przy trawieniu pokarmu ma mieć wpływ na całkowity dzienny wydatek energetyczny organizmu. Jeżeli poznamy taki wydatek łatwiej będzie nam wyliczyć ile mamy przyjmować energii(pożywienia) by utrzymać wagę czy ją zredukować. Ja jednak mam na to inne spojrzenie.
ArturS88 z- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 1
Komentarze (1)
najlepsze