Bieganie rekreacyjne w Polsce szkodzi zdrowiu
Długotrwałe bieganie w mieście powoduje więc, że płuca, działając jak odkurzacz, wchłaniają duże ilości cząstek pyłu zawieszonego, znacznie większe niż w przypadku osoby niebiegającej. Szkodliwość działania pyłów zawieszonych jest więc znacznie większa niż u osób niebiegających.
darosoldier z- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 167
- Odpowiedz
Komentarze (167)
najlepsze
Kolejna sprawa, autor porównuje śmiertelność z powodu zawału wśród
@mnlf: daj mi chwilę, zaraz narysuję fajniejszy wykres wzięty z
Czyli biegający oczyszczają nam powietrze... ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Widać tendencyjność.
Czyli biegnąca osoba miałaby wdychać 25 razy więcej powietrza. To ciekawe, bo podczas biegania puls wzrasta max. 2-3 razy w stosunku do braku wysiłku. Koleś w ogóle nie zastanawia się nad tym jakie bzdury wypisuje. I taki ktoś jest profesorem? Ręce opadają.
https://www.arb.ca.gov/research/resnotes/notes/94-11_FIG3.gif
Dodajmy jeszcze, że ten wykres jest dla przeciętnej osoby. Ktoś, kto biega długie dystanse ma znacznie lepiej wytrenowany organizm i znacznie spokojniejszy oddech biegnąc 5mph, niż przeciętny człowiek.
Mówiłem, że profesorek się rypnął z przecinkiem ( ͡° ͜ʖ ͡°)
1. Bieganie rekreacyjne w tlenie nijak ma się do biegania maratonu.
2. Nie trzeba być lekarzem by wiedzieć, że lewa komora rozrasta się podczas wysiłku i nie jest to zazwyczaj szkodliwe.
3. 8/1000000 maratończyków umiera (serce). Czy to dużo? Mając na uwadze, że 95% nie wykonuje zwykłej morfologii to jest to procent znikomy. W Polsce ponad 80000 osób umiera rocznie na zawał serca
Komentarz usunięty przez moderatora
Jednie kwestia powietrza ma jakąś wartość. Ale czy to oznacza, ze warto zakazac wjazdu samochodów do miast i zakazać
Serio? Czym niby się różni jazda na rowerze na poziomie 100% FTP przez godzinę od biegania przez godzinę? Tyle samo pobierzemy powietrza przecież. Ehhh.
Ogólnie nie zgadzam się do końca z pierwszym zagadnieniem w artykule. Bieganie ponad godzinę nie musi być męczące,
@bartosz325: truchtanie w tempie 5,5 dla niektórych to prawie sprint, patrz ja :P
@towarg-d: no tak już bywa że ludzie są różni ( ͡° ͜ʖ ͡°) Ba, sam jestem niby zdania że w tempie 5:30 po płaskim to mogę sobie truchtać aż do śmierci z nudów - a jednak na maratonie wymiękłem i