Maksymalnie wartościowy jadłospis 1500/2000 kcal
Jadłospis spełniający kilka kryteriów: maksymalnie wartościowy, z dużą ilością białka i małą ilością cukrów.
matizlob z- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 37
Jadłospis spełniający kilka kryteriów: maksymalnie wartościowy, z dużą ilością białka i małą ilością cukrów.
matizlob z
Komentarze (37)
najlepsze
Zostanie cukier, woda i niestrawne kamienie.
W gulaszu zabrakło informacji czy ma być wołowy czy wieprzowy, smażony, duszony czy jaki, no i w jakiej proporcji zmieszać go z tym sosem warzywnym, a sam sos zawiera niefermentowaną soję w dużych ilościach co jest bardzo szkodliwe.
Pół biedy gdy się to odbywa w garnku bo wtedy zwyczajnie będziemy mieli drobinki kamienia w jedzeniu - po prostu ich nie strawimy i nie przyswoimy.
Gorzej gdy się najemy kwasu szczawiowego który będzie reagował z minerałami które już mamy w naszym organizmie - wtedy utracimy część minerałów które
Przy takich zastosowaniach nie ma się co martwić o kwas szczawiowy i azotany które zawiera.
Ale jeśli jesz to na kilogramy i w dodatku na surowo to nie jest dobrze.
Konkretnych ilości nie podają bo nie są stałe - zależą od tego w jakich warunkach rosła ta roślina (nasłonecznienie, gleba, woda, stosowane nawozy). Można przyjąć że
O co chodzi z tym redbullem i pieczarkami?