Population-Level Decline in Serum Testosterone Levels in American Men

Dzisiejszy 22-latek ma taki sam poziom testosteronu jak 67-latek w roku 2000. [Eng.]

[altersamba]

Fitoestrogeny obniżają u mężczyzn poziom testosteronu, Największa ich ilość znajduje się w soi. Można powiedzieć że weganizm oparty na soi to taka farmakologiczna kastracja mężczyzn.

[Jariii]

@altersamba: Największym zabójcą testosteronu jest kortyzol. Kiedy rośnie poziom kortyzolu, spada poziom testosteronu. Kortyzol wydziela się podczas stresu, ale także przy sportach wysiłkowych. Do czynników zmniejszających poziom testosteronu należy też nieprawidłowa ilość snu, otyłość, nieprawidłowe odżywianie i estrogenizacja środowiska czyli żeńskie hormony w wodzie i przede wszystkim bisfenol A będący składnikiem każdego plastiku o podobnej budowie do estrogenu.

[cerastes]

@Jariii: Kortyzol wytwarzany w trakcie wykonywania treningu i wydzielany przez korę nadnerczy w odpowiedzi na stres nim spowodowany, daje organizmowi bardzo silny sygnał do wzrostu (zwiększa m.in. syntezę białek). Procesy kataboliczne, które kortyzol nasila sprawiają, że ćwiczące ciało dostaje ogromny zastrzyk wszelkich składników odżywczych. To dzięki regeneracji mięśni poprzecznie prążkowanych, które doznają mikrouszkodzeń podczas treningu siłowego, przy dużej podaży białka wzrasta masa mięśniowa.

Jednym słowem trening to takie oszukiwanie organizmu

[altersamba]

Obecne zmiany w państwach zachodnich to nie tylko wina propagandy, ale także niskiego poziomu testosteronu, co czyni mężczyzn bardziej spolegliwych

[altersamba]

@crowbar: Jeżeli dieta bogata w soje obniża u mężczyzn poziom testosteronu to co się stanie w takim wypadku ( ͡º ͜ʖ͡º)

Od października 34 stołówki i kawiarnie obsługujące studentów na czterech uniwersytetach w stolicy Niemiec będą oferować menu w zdecydowanej większości roślinne. Planuje się, aby było w 68 proc. wegańskie, w 28 proc. wegetariańskie a w 2 kolejnych proc. z dodatkiem ryb.

link

[Asd15]

XD

@AustinMeaulnes: Ludzka biologia jest dla ciebie taka śmieszna? Bo jeżeli rozchodzi się o fakt, że testosteron u mężczyzn jest bardzo ważny i wpływa na zachowanie to wie to nawet każdy wiejski głupek.

[Anna_]

@cotymitutaj: No właśnie przyszli i dlatego wszędzie mamy lockdowny, za mało ludzi się stawia.

[broker]

@Anna_: sugerujesz, że wprowadzono żywność obniżająca poziom testosteronu, aby mężczyźni byli bardziej potulni i nie buntowali się?

[janusz00]

Wynaleziono już szczepionkę na tą dolegliwość ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Anna_]

@janusz00: Jak tak dalej pójdzie to wszystko trzeba będzie zażywać osobno, minerały, witaminy, hormony, bo to co dostajemy w żywności już się do podtrzymania dobrego zdrowia nie nadaje.

[Filip69]

@janusz00:

[BezkresnaNicosc]

Dzisiejszy 22-latek ma taki sam poziom testosteronu jak 67-latek w roku 2000.

@altersamba:
Gdzie tę informację w tej pracy znalazłeś bo nie moge się doszukać?

[Eeeeyyyyeeee]

@BezkresnaNicosc: Takiej informacji nie ma i nie będzie, bo nie badali mężczyzn młodszych niż 45 lat. Praca dotyczy zupełnie czegoś innego, niż mówi opis znaleziska. Aż szkoda zakopać, bo praca sama w sobie jest ciekawa

[I.....t]

Chętnie bym wykopał, ale po przeczytaniu "głębokich" analiz autora znaleziska jednak podziękuje

[maggotbrain15]

@fren-: dokładnie, średni wiek badanych to ok. 60 lat w każdej z podprób

[PolishDoomer]

Średnie męskie BMI w USA = 26,6

I wszystko jasne.

[Lemonas]

@PolishDoomer: pytanie czy to przyczyna czy skutek?

[ameneos]

@Lemonas: raczej czy przyczyną czy korelacja. U podstawy wszystkiego leży tam gówniane żarcie w olbrzymich ilościach. Zobacz sobie jak Kasahara dobija kalorie pod zawody. A Amerykanie tak jedzą codziennie i nic nie ćwiczą. A im grubszy jesteś, tym mniej ci się chce ruszać, bo nie masz na to siły przez obciążenie układu krążenia, zaburzenia hormonalne i stany zapalne. A jeszcze dochodzą awitaminozy. Bo jedzą bardzo dużo, ale przetworzonego gówna i

[Petururururu]

Są jakieś bezpieczne substancje podwyższające testosteron?
Nie sterydy i nie Turbo boost power system.

[aurumpotabile]

@Petururururu: najlepsza stronka z meta analizami różnych suplementów jaką znam to https://examine.com/supplements/testosterone-booster na dole jest "List of Testosterone Boosting Supplements", gdzie może poczytać o różnych substancjach. Osobiście probowałem ten https://examine.com/supplements/fadogia-agrestis/research można go też znaleźć pod nazwą "Tongkat Ali". Generalnie warto zbadać swój poziom testosteronu w jakimś labie, przy niskim poziomie można iść do lekarze i zastanowić się z nim nad TRT (Testosterone replacement therapy).

[altersamba]

artykuł dzięki @BananowyAbazur