Praca zmianowa niszczy zdrowie. Skutki widać dopiero po latach
Osoby pracujące w rotacyjnym systemie zmianowym lub na nocnej zmianie mają wyższy wskaźnik zaburzeń poznawczych i gorszą pamięć w wieku średnim lub starszym wynika z analizy opublikowanej przez pismo PLOS ONE.
Vestor z- #
- #
- #
- #
- 312
- Odpowiedz
Komentarze (312)
najlepsze
Jeśli pracowałeś przez prawie dekadę na trzy zmiany, to funkcjonowałeś mniej więcej tak,jakbyś co trzy tygodnie miał kilkudniowy ciąg alkoholowy...
Siedząca praca niszczy zdrowie.
Każda praca niszczy zdrowie ( ͡° ͜ʖ ͡°)
WSZYSTKIM RÓWNO CZYLI GÓWNO
Na plus przerw mam ile "mogę", jak
Miałem podobnie. Zmiany ranna-po poludniowa-nocna, trzy tygodnie po poludniu 13-23, tydzień ranna 6-16 i tydzien nocka 23-7. Wieczorne i nocne zmiany ok bo w ciągu dnia coś jeszcze można zrobić. Poranna zmiana to masakra była (pomijając to że do domu wracałem 40 min a nie 10). Praktycznie przyjezdzałem z pracy, jadłem coś i szedłem spać bo musiałem wstać o 5 rano żeby nie spać po drodze do roboty.
Od 10
@rotszyld: (-‸ლ)
Teraz klikam w kakuter
Wtedy nie mogę siedzieć do późna, dla mnie lipa