84 416 - 16 - 16 - 16 - 16 - 16 = 84 336
Zeszły tydzień pracowniczy, dziś jadąc do pracy wyglebiłem na lodzie po raz pierwszy od 4 lat chyba. Tak że uważajcie na drodze rowerowej pod r.mogilskim w Kraków.
#rowerowyrownik
Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędów w działaniach
!Pobierany jest zawsze ostatni wynik
!Zamiast dystansów można w pole 'Dystans' wkleić link do
Zeszły tydzień pracowniczy, dziś jadąc do pracy wyglebiłem na lodzie po raz pierwszy od 4 lat chyba. Tak że uważajcie na drodze rowerowej pod r.mogilskim w Kraków.
#rowerowyrownik
Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędów w działaniach
!Pobierany jest zawsze ostatni wynik
!Zamiast dystansów można w pole 'Dystans' wkleić link do
Gorąca ta #tajlandia w choooj.
https://www.strava.com/activities/437013666 - triathlon, 55 km. Kręgosłup mnie #!$%@?ł przez cały rower, więc i czas wyjęty zupełnie z dupy. Do tego dwa podjazdy po 20% na rowerze TT - sama radość.
https://www.strava.com/activities/438341141 - 2 dni później, po sesji jogi i ogólnie treningu, z kręgosłupem lepiej, powoli się aklimatyzuję.
Zobaczymy co będzie dalej.
#triathlon #czlowiekszpinak
#rowerowyrownik