@paczelok: przez A1, Ską od wawy masz dużo świateł na początku oraz kiepskiej nawierzchni i dopiero tak od połowy robi się przyjemnie chyba, że coś się zmieniło od roku
@kontodlabeki: jak tyle jak dodałem 5 czy tam 6 zdjęć, a Ty dodajesz zdecydowanie więcej, zresztą to nieistotne, robię to co lubię i nie widzę żadnych wad
Da się jakoś bieganie i jazdę na rowerze przeliczać na bieganie?
Biegam kilka razy w tygodniu, średnio około 3,5-5km, bo ograniczam się, aby za dużo kalorii nie spalać i testosteronu nie obniżać.
Czasami jak pożyczę rower od sąsiada to robię na nim po 20-30km, czasami jak dobrze się zjaram to chodzę na spacery po 15-20km, po tych aktywnościach czuję się dużo bardziej zmęczony niż po bieganiu, przebiec 5km, mógłbym nawet 3-4 razy,