Czyli co czyli admini hejto widząc zadyszkę wykopu postanowili absolutnie nie wykorzystywać otrzymanej szansy a nawet samemu zniechęcać użytkowników do serwisu? Oni wszyscy chcą żebyśmy umarli w samotności
@zbrodnia_i_kawa: a co dokładnie jesz, bo jak ja byłem to starałem się szeroko podchodzić choć wiem, że są ludzie jadący tylko na wołowinie, soli i wodzie?
@zbrodnia_i_kawa: O jak fajnie, aż mi się mój karniworek przypomniał :)
Ja tez byłem kilka razy a najdłużej jakieś pół roku o ile dobrze pamiętam. Ja stawiałem na różnorodność i Tobie też polecam. Różne mięsa, ryby w miare możliwości, bo drogo, jajka i serio zachęcam do podróbów (wątróbka i serduszka drobiowe są dostępne i smaczniutkie). Do tego nabiał i co tam jeszcze Ci przyjdzie do głowy. Używałem też przypraw, bo jednak
@zbrodnia_i_kawa: Ja pijam wino 0% po prostu dla smaku. Jak jade gdzieś samochodem to też wolę zabrać butelkę takiego wina i mieć luz z prowadzeniem auta a jednak to zawsze coś fajnego do picia, podarowania. No pomyśl nad tymi owockami, bo ja też się bałem, że utracę efekty diety ale wychodzi na to, że carnivore + owoce to jest serio doskonałe połączenia. Polecam też fimy Saladino na YT i na instagramie.
#keto W dniu wczorajszym rozpocząłem swoje pierwsze keto. Oczywiscie zanim wszedłem na te dietę to starałem się zgłębić wiedzę na ten temat, jednak pare pytań i wątpliwości pozostało. Pierwsza i dosc istotna sprawa, jest taka, ze w dniu wczorajszym kiedy od pierwszego posiłku jestem na keto, to sikam jak #!$%@?. Po obiedzie to musiałem 3 razy w ciągu jakiś 40 minut leciec do toalety, żeby mi pęcherza nie rozerwało. Czy tak sie
@mirek_wyklety: ketony w moczu to ketony wydalane przez organizm, który nie umie ich jeszcze spożytkować. Ketozę badasz poprzez pomiar ketonów we krwi przy pomocy glukometru ze specjalnymi paskami albo wcale jak ja.
@mirek_wyklety: ja słyszałem, że polaca się Optium Xido Neo, innych nie kojarzę. Tak, to jest sprzęt do pomiaru glokozy we krwi ale jak jest przytosowany i ma specjalne paski to zmierzy też ketony. Nie każdy glokometr to potrafi więc sprawdź przed zakupem. Serio, nie ma potrzeby robienia takich pomiarów, poczujesz, że jesteś w ketozie :)
@mirek_wyklety: najpier skończy Ci się glikogen co zajmie 2-3 dni, będziesz czuł się jak gówno, będziesz nerwowy, potem organizm zacznie produkować ketony, które początkowy bedziesz wywalał z moczem i oddechem, bo organizm nie będzie wiedział jak ich używać, potem organizm nauczy się co z nimi robić i wejdziesz w ketozę. Tak to zwykle bywa.
@krabozwierz: @angry_chinchilla Pewnie nie ma odpowiednika ale zawsze można zalożyć. Pewnie nie będzie skryptu ale trudno. Problem jest inny. Ja całkiem nie umiem się odnaleźć na hejto. Nie wiem gdzie jest cos co przypomina Mój Wykop i jakoś nie kumam koncepcji tego portalu. Pewnie trochę marudze ale przyzwyczaiłem się i nie bardzo chcę to zmieniać. Ponadto na hejto wciąż jest mniej ludzi edit: kliknąłem na hejto Obserwowane i chyba już wiem
@angry_chinchilla: ja pewnie też. Zobaczymy jak to sie będzie rowzujać. Przed chwilą zalogowałem się na appkę na android i może jakoś przeżyjemy ten trudny wstęp.
382 891,5 - 7 = 382884,5