#carnivore ogolnie to poleglam z kretesem przedwczoraj. Jak juz wejszlo, to wszystko lacznie z dwudniowym kawalkiem pitcy, ktorem oparlam sie tak dzielnie kiedy byl swiezy i jedrny. Obwiniam pms, bo niestety co miesiac tak jest. Pierwsza polowa cyklu daje rade - druga...? Jem jakby swiat mialby sie skonczyc, zero silnej woli. Nie pomaga fakt, ze nie widze duzej roznicy, tzn. alergia niby nie jest jakas najgorsza, ale tez nie ustepuje. Zdaje sobie
@zbrodnia_i_kawa: Ja w trakcie carnivore czułem się zajebiście, ale po prostu nie dałem rady utrzymywać tak restrykcyjnej diety. Pizza, kebabiki a nawet jakieś warzywa i owoce wchodzą mi jak złoto po miesiącu carnivore i zazwyczaj wtedy się uginam ¯\(ツ)/¯
#carnivore
I tak mija dzień 14! Na ketogrypę czekałam, czekałam, się nie doczekałam, trochę mnie kości bolały chwilami jakoś trzeciego dnia, ale nic poważnego. Mam wrażenie, że fakt, że piłam dużo wody gazowanej na początku pomógł mi w uniknięciu skurczów. Wczoraj objadłam się wołowiny, ale wejszła też jajecznica na masełku/tłuszczu powołowinowym, bo jestem pod koniec cyklu, więc wiadomo, że mnie nosi i jest to ogólnie zawsze trudny moment w kontekście trzymania się
18+

Zawiera treści 18+

Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.

Jeżeli szukacie czynnika chrupkiego na #keto lub #carnivore, to polecam panierkę złożoną z parmezanu i zmielonych suszonych skórek wieprzowych. Do tego ulubione przyprawy, jakiś sosik, jeśli możecie, i elo, pyszne nuggetsy i praktycznie zero węgli.
Skórki do dostania na allegro, ja kupiłam tutaj: https://allegro.pl/kategoria/slodycze-przekaski-desery-slone-i-pikantne-przekaski-74024?string=sk%C3%B3rki%20wieprzowe
Niektóre świry jedzą to jak prażynki, ale mi służy tylko za panierkę.

#gotujzwykopem
Ależ słaba jest u nas dostępność dobrej wołowiny. Mieszkam w mieście wojewódzkim i praktycznie nie da się dostać stacjonarni dobrego steka sezonowanego, trzeba zamawiać online z hiper specjalistycznych sklepów. Oglądam mnóstwo kulinarnego Youtuba z USA, i bardzo ciężko przełożyć ich przepisy na naszą rzeczywistość, bo u nas w normalnym sklepie spożywczym praktycznie nie istnieje dział wołowy, oprócz udźca i szponderka na rosół.

Zastanawiam się nad zamówieniem większej ilości steków i zamrożeniem. Metodę
BarkaMleczna - Ależ słaba jest u nas dostępność dobrej wołowiny. Mieszkam w mieście w...

źródło: Cook-This-Book-Molly-Baz-Steak

Pobierz
@Orage: Wiem że raczej pytasz o wołowinę jak na zdjęciu, ale zjadłam parę dni temu surową drobiową wątróbkę (sparzoną wrzątkiem tak jak @moll poradziła) i nic mi nie jest (póki co XD)
Chyba straszenie salmonellą jest trochę na wyrost jak ma się dobrze zakwaszony żołądek który sobie poradzi z nieproszonymi bakteriami, a na przywry profilaktycznie łyknęłam nalewki z orzecha włoskiego XD


Surowe mięso ma w sobie enzymy potrzebne do trawienia, już
#keto #carnivore
Kolejni naciągacze tworzą swoją narracje że keto zbawi wszystkich xd
Swoją drogą ten kanal to był fajny kiedys. A teraz to tuba reklamowa.
Przysluchajv9e się jak oni mówią, typowy przedstawiciel handlowy xd
Jak znam ich wielu to tutaj jest najbardziej toporna i idiotyczna- nastawiona na złapanie frajerów.
Oczywiście zaczynają od najlepszego argumentu- u mnie działa, zmieniło moje życie o 360 stopni blablabla hahab
I to lekarze niby.
Powiedzmy sobie szczerze-
Nerlo_ajcats - #keto #carnivore
Kolejni naciągacze tworzą swoją narracje że keto zbaw...
Świerzutkie badanie ze Szwecji.

Profile biometryczne krwi i wyjątkowa długowieczność: porównanie stulatków.

Jako takie, klinicznie zdefiniowane standardowe zakresy nie zawsze odzwierciedlają optimum dla najstarszych osób w podeszłym wieku.

Na przykład stwierdziliśmy, że wyższy poziom cholesterolu całkowitego wiązał się z większą szansą na zostanie stulatkiem, co stoi w sprzeczności z wytycznymi klinicznymi dotyczącymi poziomu cholesterolu, ale jest zgodne z wcześniejszymi badaniami wykazującymi, że wysoki poziom cholesterolu jest ogólnie korzystny dla śmiertelności w
jinnoman - Świerzutkie badanie ze Szwecji.

Profile biometryczne krwi i wyjątkowa dłu...

źródło: Maxthon Snap20231016100659

Pobierz
@Hand_Solo:

Ty już więcej nie pij ( ͡° ʖ̯ ͡°)


Ale to ty nie rozumiesz

but is in line with previous studies showing that high cholesterol is generally favorable for mortality in very old age [30].


Korzystny dla śmiertelności oznacza, że tej śmiertelności przeciwdziała. Przyczynia się do niższego ryzyka śmiertelności.

Gdyby było inaczej to napisaliby:

but, it contradicts previous studies showing that high cholesterol is generally detrimental