“Poproszę jakiś dobry magnez...” - słyszę prawie każdego dnia w aptece.. Jaki jest ten dobry magnez? Czy cytrynian w formie leku to najlepszy wybór? Teoretycznie tak, ale na przykład dla mnie niekoniecznie :D Może dla Ciebie też nie? Więc o co chodzi z tym magnezem i jaki wybrać?
Dzienna zalecana dawka magnezu dla kobiet wynosi 310-320 mg, a dla mężczyzn 400-420 mg. W sytuacji nasilonego stresu, intensywnego wysiłku, w ciąży lub podczas
Dzienna zalecana dawka magnezu dla kobiet wynosi 310-320 mg, a dla mężczyzn 400-420 mg. W sytuacji nasilonego stresu, intensywnego wysiłku, w ciąży lub podczas
- kompek
- efceka
- Teec
- rakujp
- nickzgeneratora
- +464 innych
#pgg #
@olelek: no tylko właśnie zastanawiam się czy wyjdzie podobnie czy jednak skończy się tak, że 10k pójdzie na nowy piec + i tak będą płacić po 2-3k / miesiąc, bo gaz jest/będzie mega drogi.