117 dni i umyślnie zakończyłem #nofapchallenge.
Zwaliłem bez pornografii, jedynie "czytana" w celu osiągnięcia jakiegokolwiek wzwodu.
Nofap nie wyleczył mojego ED w żadnym stopniu, a jedynie pogłębił. Od dziś masturbacja wraca do życia. Będzie używana raz na kilka dni, jak poczuję potrzebę. Bez pornografii, bez edgingu. A po leczenie ED zwrócę się do specjalisty.
Czy polecam #nofap? Nie.
Zwaliłem bez pornografii, jedynie "czytana" w celu osiągnięcia jakiegokolwiek wzwodu.
Nofap nie wyleczył mojego ED w żadnym stopniu, a jedynie pogłębił. Od dziś masturbacja wraca do życia. Będzie używana raz na kilka dni, jak poczuję potrzebę. Bez pornografii, bez edgingu. A po leczenie ED zwrócę się do specjalisty.
Czy polecam #nofap? Nie.
Polecam spuszczanie z krzyża, nie częściej niż raz w tygodniu, bez edgingu, przy jednoczesnym całkowitym odrzuceniem pornografii.
#nofapchallegne
Ogólnie jest nornalnie, czasem są dni że chce się niemiłosiernie walić lub ruchać. Ale potem to przechodzi i jest wszystko w normie