•  

    Zauważyłem na silce, ze niektórzy zakładają gumy oporowe na ławkę, i z taka guma pod plecami wyciskają sztangę. Pytanie po co?

    Uprzedzając odpowiedzi: nie, nie zakładają jej na sztangę żeby mieć opór/ciężar. Ona jest założona na cała długość ławki i leży pod plecami tylko….

    #silownia #mirkokoksy

    •  

      @woda48: nie pierdol trenuje od 20 lat na dziesiatkach silowni i jakos na lawce do wyciskania nigdy sie nie slizgalem ani nie widzialem zeby ktos tak pajacował.nawet swego czasu reprezentant Polski w wyciskaniu lezac cwiczyl w nasxym lokalnym klubie i tez mie odpierdalal szopek jak teraz polowa malolatow na silowniach.za duzo jutuba za malo podstaw.

    •  

      @SipaXtra: śliska ławka> za mało podstaw xD przeczytaj to co zamierzasz napisać. Jeśli materiał jest zwyczajnie śliski z gowno skory to tego nie przeskoczysz

    • więcej komentarzy (8)

...to tylko najnowsze aktywności użytkownika piotr1234678

Zobacz wszystkie dodane znaleziska, komentarze i wpisy korzystając z menu powyżej.

Osiągnięcia (1)