Nowy biegacz wkracza do akcji!
Cztery tygodnie temu nie byłem w stanie biec przez 2 minuty bez umierania. Teraz, po czterech tygodniach trenowania, przebiegłem 30 minut bez przerwy, stałym tempem! Wiem, że dla wielu to nic szczególnego, ale dla mnie to kamień milowy, nowy początek. Niesamowite, w jak krótkim czasie ludzkie ciało dostosowuje się do nowych wyzwań!
#bieganie #biegajzwykopem
Cztery tygodnie temu nie byłem w stanie biec przez 2 minuty bez umierania. Teraz, po czterech tygodniach trenowania, przebiegłem 30 minut bez przerwy, stałym tempem! Wiem, że dla wielu to nic szczególnego, ale dla mnie to kamień milowy, nowy początek. Niesamowite, w jak krótkim czasie ludzkie ciało dostosowuje się do nowych wyzwań!
#bieganie #biegajzwykopem
#bieganie