- 0
Hej Mireczki
Jak trudny jest Mont Blanc? 1400m zrobiłem w 3:20h kilka lat temu na luzie (ale tylko 2500m npm) i zastanawiam się jaka jest różnica powyżej 4k?
Ogólnie kondycja super, dużo roweru i siłki. Na rowerze jeżdżę trasy 100km raz w miesiącu. Jedynie brak doświadczenia technicznego
#wspinaczka #alpinizm #alpy
Jak trudny jest Mont Blanc? 1400m zrobiłem w 3:20h kilka lat temu na luzie (ale tylko 2500m npm) i zastanawiam się jaka jest różnica powyżej 4k?
Ogólnie kondycja super, dużo roweru i siłki. Na rowerze jeżdżę trasy 100km raz w miesiącu. Jedynie brak doświadczenia technicznego
#wspinaczka #alpinizm #alpy
ulath via Wykop
- 1
@tempus_fugit: no właśnie widziałem że łatwo nie jest, myślałem po prostu z jakąś grupą i przewodnikiem się załapać. Wtedy cała wyprawa trwa ok tygodnia, jest wejście pierwsze na jakis szczyt w okolicy co jest też na 4000m jako aklimatyzacja a późnej MB.
@DominiCanes haha, jeszcze nie wiem kiedy może ten, może przyszły rok ;-)
@DominiCanes haha, jeszcze nie wiem kiedy może ten, może przyszły rok ;-)
- 2
Help, potrzebuje porady ekspertów z wykopu. Kiedy sprzedać akcje jak się jest dużo na +? Kupiłem akcje zarobiłem trochę kasy i nie wiem czy sprzedawać czy trzymać dalej, potencjał jest ogromny i myślę że w ciągu kilku lat cena jeszcze konkretnie podskoczy. Teoretycznie kasy teraz nie potrzebuje i mógłbym trzymać jeszcze kilka lat, ale cholera wie co będzie.
co radzicie? Branża to maszyny zwrotu butelek, które stają się coraz bardziej popularne.
#
co radzicie? Branża to maszyny zwrotu butelek, które stają się coraz bardziej popularne.
#
@ulath powiem ci tak, warto sprzedać na górce i potem poczekać na wejście po niższych cenach, ew. zysk włożyć w ETFa jakiegoś, w tej chwili jest rynek byka od kilku miesięcy, więc jeszcze się wstrzymaj, rynek pcha do góry, ja bym sam tak zrobił
@Boroova: Ciekawa, perspektywiczna branza. Pytanie czy te wyniki sa powtarzalne? Skad taka poprawa? Co jest u konkurencji? Bez tej wiedzy ciezko podjac racjonalna decyzje. To,ze po duzych wzrostach bedzie korekta to normalne.
- 116
@ulath: 100% ja
Tak
- 684
@ulath:
Jakbyś się nie ożenił, to nie mógłbyś sobie kupić lego?
Nie no, żartuje. Wszystkiego najlepszego i gratki.
Jakbyś się nie ożenił, to nie mógłbyś sobie kupić lego?
Nie no, żartuje. Wszystkiego najlepszego i gratki.
- 2
Mireczki szukam #gry na #steam która zrobil Mirek z wykopu i niedawno dodawal wykopalisko czy wpis, jest to gra podobna do #hotlinemiami ktoś poratuje linkiem? dzięki :)
ulath via Wykop
- 0
@POPCORN-KERNAL: tak, dzieki :)
- 9
@ulath: czemu nie ma wasow?
ulath via Wykop
- 0
@brakloginuf: ogolił się przed świętami żeby dobrze na zdjęciach wyglądać
- 5
nie żebym się chwalił ale dostałem stypendium 500zl za dobre wyniki w nauce od rektora, jako że jestem już starym dziadkiem ta kasa nie jest mi jakoś szczególnie potrzebna. dajcie propozycje jakiejś wartościowej #fundacja ,osoba czy jakaś #zrzutka której ta kasa by się przydała.
#rozdajo #chwalesie #studbaza
#rozdajo #chwalesie #studbaza
@ulath: możesz nakupić dobrej jakościowo karmy dla lokalnego schroniska. Albo zamówić na ich adres (po kontakcie z nimi, żeby miał kto odebrać)
- 2
hej Mireczki
może ktoś doradzi albo zna jakiegoś trenera.
ja: 30kila lat 183cm, 71kg, chudy bo na rowerze dużo jeżdżę. zapisałem się do trenera żeby górę zbudować bo ręce jak patyki, chodzę na siłkę już 8 tydzień i od początku na 1700-1900 kcal jakaś rekompozycje mi ciśnie. schudłem dwa kg i waga stoi, progresu na siłowni brak i tracę motywację. a ten mi pisze ze jeszcze kilka tygodni redukcji... czy to normalne?
może ktoś doradzi albo zna jakiegoś trenera.
ja: 30kila lat 183cm, 71kg, chudy bo na rowerze dużo jeżdżę. zapisałem się do trenera żeby górę zbudować bo ręce jak patyki, chodzę na siłkę już 8 tydzień i od początku na 1700-1900 kcal jakaś rekompozycje mi ciśnie. schudłem dwa kg i waga stoi, progresu na siłowni brak i tracę motywację. a ten mi pisze ze jeszcze kilka tygodni redukcji... czy to normalne?
@ulath: trener niech przeprowadzi rekompozycje mózgu a ty zacznij jeść jak człowiek
- 0
hej Mireczki
znajomy chce kupić komputer dzieciakowi do gier, co myślicie o takim zestawie:
MSI MAG B650 TOMAHAWK WIFI
Gainward GeForce RTX 4070 Ghost
AMD Ryzen 5 7600X CPU
Kingston FURY Beast RGB DDR5 5200MHz 16GB
Phanteks Glacier One 240M25
MSI MAG A750GL PCIE5 750W PSU
Kingston KC3000 M.2 2280 NVMe SSD 2TB
Phanteks Eclipse G300 Air Mid Tower Trippel Fan
ew jakieś inne alternatywy? monitor 2k
dzięki za rady, intel raczej
znajomy chce kupić komputer dzieciakowi do gier, co myślicie o takim zestawie:
MSI MAG B650 TOMAHAWK WIFI
Gainward GeForce RTX 4070 Ghost
AMD Ryzen 5 7600X CPU
Kingston FURY Beast RGB DDR5 5200MHz 16GB
Phanteks Glacier One 240M25
MSI MAG A750GL PCIE5 750W PSU
Kingston KC3000 M.2 2280 NVMe SSD 2TB
Phanteks Eclipse G300 Air Mid Tower Trippel Fan
ew jakieś inne alternatywy? monitor 2k
dzięki za rady, intel raczej
@ulath: AIO za 600zł nie ma tu żadnej racji bytu ani sensu.
masz za dużo kasy to dołóż do ryzena 7800x3d albo innej grafiki a nie chłodzenia które tu nic nie da względem fery 5 za 130zł.
dużo szybszy ram i też się świeci https://www.ceneo.pl/158231455
masz za dużo kasy to dołóż do ryzena 7800x3d albo innej grafiki a nie chłodzenia które tu nic nie da względem fery 5 za 130zł.
dużo szybszy ram i też się świeci https://www.ceneo.pl/158231455
- 0
Mireczki jak rozwiązać jedzenie rano jeśli chodzę na siłkę z samego rana 20min po przebudzeniu. jak zorganizować posiłki?
aktualnie
5:00 3 łyżki owsianki
5:30-7:00 trening siłowy max 1,5h
7:15 śniadanie reszta owsianki ok 50g węgli i 40g białka
i teraz nie wiem czy jeść kolejny posiłek o 9:30 jak mam przerwę w pracy czy dopiero o 11 a potem obiad 15:30 i kolacja 19
co myślicie? zmianiac coś czy jest ok?
#
aktualnie
5:00 3 łyżki owsianki
5:30-7:00 trening siłowy max 1,5h
7:15 śniadanie reszta owsianki ok 50g węgli i 40g białka
i teraz nie wiem czy jeść kolejny posiłek o 9:30 jak mam przerwę w pracy czy dopiero o 11 a potem obiad 15:30 i kolacja 19
co myślicie? zmianiac coś czy jest ok?
#
@ulath trenuj na czczo. Szybko się przyzwyczaisz i poczujesz zalety.
@bojackHorsemanPatataj: Trenowanie na czczo nie ma zalet. O ile byle normik może tak trenować jak mu wygodnie i nie chce/nie ma czasu rano zjeść to nie wiąże się to z żadnymi problemami, ale jeśli chcesz zmaksymalizować wyniki na siłce to jest to bez sensu
- 0
help Mireczki
jakiś pomysł jak to ogarnąć? jakie kable dawać? chciałbym wszystko ładnie ogarnąć.
modem (ten biały) ma port 2,5GBs ruter też taki ma :-) internet 1,25GBs raczej szybszego już nie będzie. dużo urządzeń LAN, m. in. NAS, odtwarzacz video, Xbox
dzięki za pomoc :-)
#internet #komputery #siecikomputerowe
jakiś pomysł jak to ogarnąć? jakie kable dawać? chciałbym wszystko ładnie ogarnąć.
modem (ten biały) ma port 2,5GBs ruter też taki ma :-) internet 1,25GBs raczej szybszego już nie będzie. dużo urządzeń LAN, m. in. NAS, odtwarzacz video, Xbox
dzięki za pomoc :-)
#internet #komputery #siecikomputerowe
@ulath ale czemu chcesz mieć to na suficie?
@onomatopeja_w: Może mieszka w Australii ¯\(ツ)/¯
- 12
ulath via Wykop
- 0
Komentarz usunięty przez autora
ulath via Wykop
- 1
@DryfWiatrowZachodnich: hoven
- 7
- 8
no i po wyścigu na #hungaroring
jakby to powiedzieć, jeszcze nudniej niż przed tv. to był mój pierwszy i ostatni raz
#f1 #formula1
jakby to powiedzieć, jeszcze nudniej niż przed tv. to był mój pierwszy i ostatni raz
#f1 #formula1
konto usunięte via Wykop
- 1
@ulath: a imprezy w nocnym budapeszcie zaliczone?
@ulath: czemu nudno? opowiesz coś więcej?
- 0
jak najlepiej wracać z #hungaroring do Budapesztu w niedzielę po wyścigu? obecnie myślimy żeby iść na piechotę na stację szilasliget i stamtąd pociąg powrotny. co myślicie? jakie macie doświadczenia?#f1
@ulath: mieliśmy farta i akurat trafialiśmy na odjeżdżający za chwilę i udawało się wejść, ale tyle było ludu że prawie drzwi wywalili. Nie pamiętam ile jechaliśmy, z 30 minut chyba
- 13
- 4
może wszystkie questy to bieganie i zabijanie, nie mniej jednak solo gra mi się super :) trochę się wąchałem przed zakupem ale fajna gierka żeby pograć w deszczowy weekend :)
#diablo4
#diablo4
- 0
#lemans po co ten kulawy jeszcze wchodzi? musi jeszcze jechac?
@ulath: ma lepsze tempo niż Kuba, a Costa nie może przekroczyć 4 godzin
- lubie placki
- Norwegia
Zostały mi jakieś ochłapy na revolta ale kokosów z tego nie będzie.
Ehh za każdym razem tak samo...
jedyna różnica, że Ciebie wcześniej dupa piecze