Mirki z #lodz - ktoś trenuje na #fitfabric 3.0? Mój różowy naciągnął sobie czworoglowy, a jak wiadomo lepiej sie trenuje z kimś, tym bardziej, ze dziś nogi i klatka :)
Ktos z #lodz uczeszcza na #crossfit do #fitfabric ? Dwa lata przerwy miałem , w miedzyczasie kalistenika takze pewnie zaczne od poczatku. (wiadomo kalistenika = everyday is upper body day : D) Pytanie: Te zajecia INTRO/TECHNIKA jak mniej wiecej wygladaja ? Dla totalnie zielonych czy jakis wodzik jest robiony ?
jestem juz trzeci raz na siłce, a juz mnie #!$%@?ą karnetowicze #fitfabric
#roknasilowni #ruszlodz
Wpis dodany za pomocą tego skryptu