@juicebox: Warto przy zakupie herbat jesli chcesz aby dalej było to #teaporn kupować suszone całe liscie herbaty a nie wiory. Cena takich herbat jest większa ale warto zaplacic pare złotych wiecej a cieszyć sie prawdziwym smakiem a nie odpadem ;) polecam tez poczytać o piciu herbaty bo każda należy inaczej przyrządzać.
@Siganiv: Tak na szybko. Moje twierdzenie było zaś poparte przede wszystkim empirią.


L-theanine is an amino acid responsible for increasing alpha brain wave activity, which promotes relaxation. In concert with the stimulant caffeine, this allows tea to induce a feeling of increased concentration over a longer period of time, compared to caffeine alone. Some tea merchants will tell you that tea “releases” its caffeine into the body more slowly than coffee,