[ProjektGdansk]

260701.01 - 15 = 260686.01

Nowy rok więc zawitał wypada podsumować stary:

Wczoraj zakończenie roku podczas krakowskiego biegu sylwestrowego pobiegłem 5km

Z czasem 18:35 zająłem 23 miejsce na ponad 800 osób, co prawda progres w porównaniu z zeszłym rokiem wynosi ledwo 50 sekund tak więc beka ze mnie, ale i tak jestem zadowolony.

W przeciągu roku 2014 przebiegłem ponad 3000km z czego najważniejsze to:

Debuit w ultramaratonie podczas 12h biegu - 101km
Maraton w czasie 3:08
Półmaraton w czasie 1:25

Planowałem jeszcze pokonać królewski dystans poniżej 3 godzin, ale dałem dupy i nic z tego nie wyszło. Jest to moje jedyne biegowe założenie na rok 2015.

Ogólnie od strony sportowej rok 2014 uważam za udany, poznałem wiele ciekawych osobowosci ze świata sportu oraz udało mi się zobaczyć z @MatekGagatek oraz @wilkpiski

Drogie biegające mirki, życze wam aby ten rok był bardziej pracowity i szybszy niż rok ubiegły.

#biegajzwykopem
#sztafeta
#bieganie

[Shinzin]

@ProjektGdansk: Gratuluję i powodzenia.

[w.....i]

@ProjektGdansk: znajdę Cię na endomondo? Nie zawsze mam czas albo w ogóle na śledzenie mirkowych treningów tutaj. Jeśli rejestrujesz na endo, to zapodaj link do mnie. Z chęcią podpatrzę czasem Twoje postępy. Życzę złamania tej trójki w tym roku. Wrocław to nie był dobry pomysł ale Dębno? Kto wie :)

[ProjektGdansk]

@wilkpiski:

https://www.endomondo.com/profile/6685651

W tym roku Kraków i Poznań, może któryś okaże się szczęśliwy :)