Wpis z mikrobloga

958651 - 11 - 12 - 11 - 39 - 11 - 37 - 51 = 958479

Rower z Decathlonu daje rade xD

Statystyki:

Dystans: 11 km
Wertykalnie: 131m(↑64m/↓67m)
Czas: ◷00:34:04
Średnie tempo: 3:05 min/km
Średnia prędkość: 19,41 km/h
Kalorie: 371 kcal

Dystans: 12 km
Wertykalnie: 160m(↑86m/↓74m)
Czas: ◷00:38:33
Średnie tempo: 3:20 min/km
Średnia prędkość: 17,99 km/h
Kalorie: 390 kcal

Dystans: 11 km
Wertykalnie: 65m(↑45m/↓20m)
Czas: ◷00:26:12
Średnie tempo: 2:23 min/km
Średnia prędkość: 25,12 km/h
Kalorie: 403 kcal

Dystans: 39 km
Wertykalnie: 1044m(↑525m/↓519m)
Czas: ◷03:32:31
Średnie tempo: 5:25 min/km
Średnia prędkość: 11,08 km/h
Kalorie: 1344 kcal

Dystans: 11 km
Wertykalnie: 161m(↑84m/↓77m)
Czas: ◷00:31:36
Średnie tempo: 2:53 min/km
Średnia prędkość: 20,75 km/h
Kalorie: 368 kcal

Dystans: 37 km
Wertykalnie: 265m(↑126m/↓139m)
Czas: ◷01:42:23
Średnie tempo: 2:45 min/km
Średnia prędkość: 21,75 km/h
Kalorie: 1278 kcal

Dystans: 51 km
Wertykalnie: 417m(↑206m/↓211m)
Czas: ◷02:33:43
Średnie tempo: 3:00 min/km
Średnia prędkość: 19,94 km/h
Kalorie: 1719 kcal

W tym tygodniu to już 172km!
#rowerowyrownik #ruszmirko

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

  • 2
  • Odpowiedz