Kurde pobolewają mnie pod naciskiem 2 zęby jeden obok drugiego, które kiedyś były robione u jednego dentysty(z luxmedu), a do tego jeszcze piszczy mi w uszach. Ja pitole, depresji idzie dostać. Moze przez to ostatnio ciągle nie śpię. Pojutrze niby mam termin do dentysty ale nie wiem czy nie zrezygnować, bo to raczej dziadowską baba na nfz. Nie ufam jej bo kiedyś świadomie mi zostawiła za duże wypełnienie w 6 u dołu
via Android
  • 0
@dzikop To było tak że miałem połamanego zęba z ruchoną ścianką. Dentystka chciała mi to tymczasowo podle pić (swoją drogą tot tez byl jej błąd bo przez to się ropa kosiła i mnie bolało) no i po zrobieniu tego wypełnienia mowilem jej chyba raz albo 2 żeby poprawiać, raz poprawiła za drugim razem coś tak jakby kręciła nosem, ja powiedziałem że, no chyba że miałby się rozwalić, + pomyślałem sobie ze 2
  • Odpowiedz
Człowiek śpi 12h - niewyspany
Człowiek śpi 8h - niewyspany
Człowiek śpi 6h - niewyspany
Człowiek śpi 4h - i wstaje jak młody bóg…

O #!$%@? tu chodzi? Ja rozumiem że z wiekiem człowiek potrzebuje mniej snu, ale mam dopiero 28 lat #!$%@? XD

#sen #spanie #spanko #zdrowie
Dopiero teraz sobie uświadomiłem, jaki mam #!$%@? organizm. Są dni, że prześpię ciurkiem te 5-6h w tygodniu i chodzę cały dzień #!$%@? mułem. A są nocki, w których nie mogę spać, leżę w trybie incognito jak ten debil z zamkniętymi oczami i wyczekuję budzika po 4, aby wstać do roboty i chodzę w ciągu dnia rześki i wypoczęty, WTF?
#mikrokoksy #silownia #medycyna #sen
  • Odpowiedz
@grunwaldzka: https://hilding.pl/produkt/materace-multipocket/hilding-makarena/
Nawet bym powiedział, że wymiary Twoje i żony to praktycznie identyczne jak u mnie/żony.
Mam już jeden taki w mieszkaniu, a ze jestem w trakcie przeprowadzki do domu to podobny wjechał do sypialni (tylko 160x200)
I jest to materac dwustronny.

Ale też posłuchaj @sailor_73 - znajdz sobie sklep w okolicy i się połóż. Choć to byś chyba musiał wynająć na miesiąc aby móc porównać.
  • Odpowiedz
Mireczki o której chodzicie spać? Mam do pracy na 7 i zazwyczaj idę spać około 23, jednak mam tak intensywne dni, że po 22 czuję tak ogromne zmęczenie i padam jak mucha.

#kiciochpyta #pytanie #sen #zycie #praca

O której chodzicie spac?

  • ok 21 12.5% (9)
  • ok 22 12.5% (9)
  • ok 23 16.7% (12)
  • ok 24 20.8% (15)
  • ok 1 8.3% (6)
  • ok 2 9.7% (7)
  • ok 3 4.2% (3)
  • ok 4 1.4% (1)
  • jestem tak niestabilny, że codziennie inaczej 13.9% (10)

Oddanych głosów: 72

  • Odpowiedz
Jak śpicie po nocnej zmianie? Jak idę spać o 6:30 to budzę się średnio o 10-11 potem jak coś zjem robię drzemkę 2-3h. Ciągle mam w głowie że to źle bo dużo ludzi mówi że jak się chodzi na silownie sen powinien nieprzerwanie trwać 7-8h. A nawet znalazłem BHP na temat nocnych zmian i już nie wiem co o tym myśleć(screen)

#silownia #sen #nocnazmiana #mikrokoksy
M83_ - Jak śpicie po nocnej zmianie? Jak idę spać o 6:30 to budzę się średnio o 10-11...

źródło: image_picker_13FD53B0-6069-4970-A9F2-EF129F93D6D1-13932-0000086F6AA1E486

Pobierz
Ciągle mam w głowie że to źle bo dużo ludzi mówi że jak się chodzi na silownie sen powinien nieprzerwanie trwać 7-8h.

@M83_: W praktyce zarówno kulturyści jak i strongmani potrafią sobie ustawiać budzik w środku nocy żeby dorzucić kcal o białka ¯\(ツ)/¯
  • Odpowiedz
[Jeśli nie podoba ci się treść na dole masz tagi do czarnolistowania]
Zacząłem (ponownie) doświadczenia z TGE, doszedłem do Advanced F10, efekt dość ciekawy i miałem różne wizje (niebo, pomarańczowe chmury a w nich coś na kształt tunelu), poczułem również bliskość istot emanujących miłością. Dość niezwykłe uczucie, ale mogą to być jedynie przewidzenia, nie wiem sam.
Zastanawiam się również nad rozpoczęciem Lucid Dreaming Series albo użyciu metod z TGE do WILDa, to
via Android
  • 1
@billuscher Uczyłem się kiedyś, teraz realne sny mam bardzo często, wystarczy jakieś wybudzenie w czasie fazy REM (jeśli dobrze pamiętam) i powrót do spania. A jak się zorientuję, że to sen i mogę go kontrolować to mnie dość szybko wywala i się budzę. ( ͡° ʖ̯ ͡°)
  • Odpowiedz