W sobotę mam ultra stresujące wydarzenie życiowe, ostatnio przy takim zdarzeniu miałem okrutne problemy z zaśnięciem co zaskutkowało 3h snem i bycie wrakiem gdzie miałem być wyspany i zdolny do podejmowania ciężkich decyzji.
Generalnie sypiam dobrze i nie miewam takich problemów, ale podświadomość robi swoje.
Czy są może jakieś leki która pomogą mi zasnąć i zniwelować stres w piątek w nocy?
Mam również wizytę u internisty ale nie wiem czy doradzi miPokaż całość

#bezsennosc #przegryw #depresja
Wczoraj noc z 4 godzinami snu dziś ani minuty a wstaje i ide do roboty na budowie to wgl możliwe ? skąd organizm ma energie?

próbował ktuś ćpać se #melisa na #bezsennosc i nerwy chłopskie zszargane? #psychiatra #depresja #przegryw

#psychologia #bezsennosc siema. Potrzebuje pomocy w ogarnięciu co mi dolega. Mam 25 lat. Staram się być dobrym człowiekiem unikać konfliktów i nikomu nie robić krzywdy. Problemy z którymi się zmagam to:
- niesamowicie męczący nieustający natłok myśli, mocno pracujaca caly czas wyobraznia rozkminianie jednej sytuacji na tysiace sposobow. W nocy przychodzą czarne niepokojące myśli w ciężkich życiowych sytuacjach najczęściej są to myśli samobójcze czesto wywołujące skryty płacz i bezsenność. Rano złe myśliPokaż całość

Zimno mi #!$%@? czy to skutek uboczny po tabletkach?

#przegryw #bezsennosc

Wzięłam znowu tabletkę na bezsennosc czekam aż zacznie działać xd zauważyłam że mi się kończą chyba muszę się wybrać znowu do lekarza ale poproszę o coś mocniejszego macie może jakieś sprawdzone mocniejsze leki niż zolpidem?

#przegryw #bezsennosc #depresja

11 godzin spania po tabletkach na bezsennosc to jest to co lubię.....

#depresja #bezsennosc #przegryw

Połknęłam tabletke zolpidem na bezsennosc czekam aż zacznie działać chciałabym się kur*a w końcu wyspać niby je łykam ale i tak nie do końca działają xd

#przegryw #depresja #bezsennosc

chyba ostatnio zbyt póżno łykam tabletki na bezsennosc....

#przegryw #depresja #bezsennosc

Spałam 11 godzin po tabletkach na bezsennosc mam mieć obawy ?

#przegryw #bezsennosc #depresja

Łyknełam 2 tabletki na bezsennosc czekam aż zaczną działać.....

#przegryw #bezsennosc #depresja

#mood #bezsennosc #oswiadczenie

Próbuje zasnąć ale się nie da.
#przegryw ##!$%@? #bezsennosc

Ku@@a mać znowu zapomniałam wziasc tabletki na bezsennosc.....

#przegryw #depresja #bezsennosc

Jestem psychicznie zniszczona i zmęczona.....

Tak bardzo chciałabym zniknąć bez bólu.....

#przegryw #depresja #bezsennosc #samobojstwo

Zapomniałam wczoraj wziasc tabletki na bezsennosc już prawie zapomniałam jak to jest spać 4godziny ......

#przegryw #depresja #bezsennosc

Przez te tabletki na bezsennosc nie dość że się wysypiam to nawet 6-7h snu mi wystarcza lepiej jakbym miała spać po 8-9h

#przegryw #depresja #bezsennosc

Hej pytanko bo dostalem od rodzinnego zolpidem na czeste budzenie sie w nocy i zasypianie (srednio potrafilem 5 razy w ciagu nocy sie przebudzic, doslownie co godzine) zolpidem przez pierwsze 3 dni dzialal super ale teraz magicznie dziala w kratke - dla przykladu; przed wczoraj lezalem godzine wpatrzony w sufit bo nie umialem zasnac gdzie jeszcze dzien wczesniej nie pamietam momentu zasniecia bo tak super zadzialal, a magicznie wczoraj znowu bylo git,Pokaż całość