✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Moja najbliższa rodzina liczy tylko 3 osoby, i każda z nich jest coraz starsza i bardziej schorowana.
Jak zapewnić im należytą opiekę i wsparcie, jednocześnie nie ulegając wypaleniu i mając cokolwiek z życia?

Sam jestem singlem w wieku 32 lat i nigdy nie będę mieć bliskiej osoby (#blackpill), intensywna praca i #depresja #nerwica stanowi dla mnie duże obciążenie, więc sam potrzebowałbym wsparcia.

Państwowe domy opieki odpadają, to horror.
mirko_anonim - ✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Moja najbliższa rodzina liczy tylko 3 osoby, ...

źródło: galleryhandler

Pobierz
Choruje na nerwicę natręctw. Leczę się od dzieciaka, pierwsze objawy pojawiły się już jak miałem 12 lat. Bałem się dosłownie każdej choroby jaka istnieje. Jak złamałem rękę co 5 dni byłem zmieniać gips w szpitalu, bo przeczytałem o chorobie która pojawia się po złamaniu nadgarstka. Potem bałem się raka mózgu, raka jelita grubego, potrafiłem płakać przez to, no posrana sprawa - nie będę wam tego szczegółowo opisywać. Mam jedno konkretne pytanie.

Wcześniej
@sib4: w przypadku nerwicy natręctw zalecanych jest parę leków SSRI (prócz tych, które brałeś jeszcze fluwoksamina, fluoksetyna, sertralina i citalopram) + terapia poznawczo-behawioralna. Najlepsze efekty podobno przy łączeniu leków i terapii
Wytłumaczy mi ktoś jak działa #pregabalina?

To działa jak alpra? Po jakim czasie działa? Czy można się uzależnić? Czy łatwo się uzależnić? Jaka dawka to mało a jaka dużo? Czy są objawy jak zaczyna się brać/jak się schodzi czy to działa jak alpra po prostu że od razu działa.

Można łączyć z alkoholem? Wiadomo, że żadnych leków nie mozna ale czy jest tak jak ssri że nic się nie stanie może
@piechock12: pregabalina trochę mocniej na mnie działa fizycznie niż benzo (spluszowienie, zawroty głowy) a trochę słabiej psychicznie (uspokojenie ale mniejsze) a co do codziennego brania to przestałem bo też tolerancja zbyt szybko rośnie, na początku 150mg działa jak później 300mg i więcej więc trzeba cały czas zwiększać dawkę i teraz stosuje tylko czasami właśnie doraźnie bez tolerancji
Kurde biorę od 1.5 miesiąca #wenlafaksyna i zero efektów. Najpierw dwa tygodnie 75 mg, potem już 150 mg. Jakoś rok temu brałem #paroksetyna 20mg i po 1.5 miesiąca już normalnie czułem działanie, kompletnie innym człowiekiem byłem

Czekać dalej czy zmieniać? Możliwe, że wenlafaksyna dłużej się przyjmuje? Oczywiście zapytam szamana ale pytam ekspertów najpierw

Chciałbym w końcu mieć te spłycenie emocji...

#ssri #antydepresanty #depresja #nerwica #psychiatria
Jak mam sobie pomóc ? Moja głowa i myśli zupełnie odleciały. Non stop przychodzą mi do głowy jakieś wydarzenia z przeszłości, niewykorzystane szanse, żyje jakby w przeszłości, czuję ucisk w klatce piersiowej , jakieś dziwne poczucie winy, często budzę się w nocy z potężnym strachem że zmarnowałem swoje życie i już nic dobrego mnie czeka, mam tak odkąd pamiętam - od podstawówki albo przedszkola, non stop jakieś auto pretensje, pretensje do samego
@ProDziekan69: brałem rok temu przez 8 miesięcy, generalnie psychiatra to lekarz, taki sam jak kardiolog czy ginekolog i on rozpoznaje chorobę i przypisuje leki. A psycholog to osoba z którą można sobie pogadać i do niej można chodzić na terapię aby przepracować jakiś problem życiowy aby nam pomogła żyć bez leków. Mozliwe, że trafiałeś na złych psychologów ale według mnie z nerwicą i depresją to pierw do psychiatry jeżeli faktycznie mamy
Potrzebuje słów otuchy i ciepłej porady ( ͡° ʖ̯ ͡°)

Nerwica mi się odpaliła przy chorobie i bardzo mnie męczy, jechałem dziś pociągiem to musiałem walczyć aby nie dostać ataku paniki.

W skrócie: mam zapalenie zatok przynosowych od wtorku (konkretnie prawa dziura od nosa, trochę żółtego i białego śluzu, jednego dnia lekka gorączka, pocę się jak świnia), wczoraj dostałem leki bez żadnego antybiotyku, gorączki ani nic nie mam
@Jack47
Wiesz co, ja bym cię po prostu wygonił do rozgrzewającej kąpieli, kołderki i książki/filmu i czegokolwiek, co by ci pomogło na sen, a zakup, który widzę planujesz drugi miesiąc, serio przełożył.

Sam myślałem, że będę się na tyle czuł dobrze, aby dzisiaj zająć się synem, ale musiałem jednak poprosić mamę. Miałem jednak opory, które mi przypominają trochę to, o czym piszesz. Tak jakbyśmy czasem czuli trudność w przyznaniu, że po prostu,
@Fantastycznosc: @interpenetrate @Lecerdian dziękuję wam wszystkim za slowa otuchy.

Jesteście mi obcy ludzie ale nawet nie wyobrażacie sobie jak bardzo pomogliście obcemu człowiekowi.

Dziękuję za wasze rady ale wiecie co mi pomogło? Poszedłem do mojego taty i mu się wypłakałem na ramieniu. Ode mnie wniosek, że rodzina i bliskość drugiego człowieka to najważniejsza rzecz. Wirtualne uściski dla was ode mnie Mireczki
Ja wczoraj: duzo energii, poszedlem na spacer i pogralem z kolega przegrywem przez internet w Bloody Roar 2. Ja dzisiaj: zero mocy i chcialbym, zeby to wszystko sie juz skonczylo. Nie widze w niczym sensu. Nawet zapomnialem, ze dzisiaj Frieren wychodzi. Chyba trzeba bedzie pojsc do psychiatry po leki, ale obawiam efektow ubocznych - po poprzednim combo strasznie sie pocilem.

#przegryw #depresja #nerwica #chad
@mateuszdinozaur: Nie nakręcaj się, bardzo możliwe, że to efekt nocebo. Ja zszedłem z jeszcze większej dawki wenlafaksyny do kompletnego 0 w jeden dzień i kompletnie nic się nie stało, nie miałem nawet wahania nastroju a co dopiero jakichś innych przypadłości. Tobie oczywiście zalecam powolne schodzenie z tego antydepresantu, ale bez paniki, że będzie jakaś "jazda bez trzymanki" bo to zależy od człowieka tak naprawdę.
@Alvarez17: polecam szachy chociażby na chess com , generalnie zadania które wymagają analizy ponieważ w nerwicy ciągle analizujemy siebie i otoczenia a tak to skupimy uwagę na czymś innym. Nawet gierki na PC. Generalnie super, że napisałeś o byciu zmęczonym bo mam to samo, w takim razie może sport?
Czy ktoś z was stracił popęd seksualny przez depresje/nerwice? Czy kiedykolwiek libido wróciło? mija już 4 lata odkąd go nie mam, a mam dopiero 21 lat i nie widzę żadnych szans na poprawę... I nie piszcie mi żebym zmienił dietę, poćwiczył itp bo zdrowo się odżywiam i raczej staram się dbać o siebie, paradoksalnie escitalopram który powinien obniżać moje libido, podwyższył mi je bo moje lęki i depresja aż tak mi je
Hm. Mam 30 lat i 6 chorób.

- Arytmie serca
- Przewlekłe zapalenie żołądka ze zmianami śluzówki które mogą predysponować do nowotworu
- Refluks
- Podejrzenie nadczynności przytarczyc
- IBS
- Zaburzenia lękowe

5 lat temu nie miałem ani jednej z nich. Nie wiem ile pożyję, może 10 lat? maks. Życie przegrane :) #zdrowie #oswiadczeniezdupy #przegryw #smutek #depresja #nerwica
#gownowpis #psychiatra #psycholog #niebieskiepaski #rozowepaski #depresja #nerwica #fobiaspoleczna #przegryw
Biore pregabline 150mg i wenlafaksyna 150mg. #!$%@? mnie to, ze przez caly okres przytylem 9kg nie wiem skad malo jem. Malo slodkiego a czuje sie napompowany. Odcinka od emocji i uczucie, ze lacze sie z inną planetą. Do takiego stopnia ze jadac samochodem pewnego dnia niemalze nie walnalem w ciagnik na szczescie mam refleks prawdziwego chudego byka i odbilem. Po prostu czasem moja
#nerwica jak jesteście w stanie pracować z objawami somatycznymi? Aktualnie biorę tabletkę pregabaliny rano i 2 wieczorem i ssri, prócz lekkiego zmniejszenia nadpobudliwości to nie czuję zbytnio efektów, mam straszne napięcie, jestem sztywny i mięśnie mi soe napinaja do tego stopnia że jak chce coś zrobić to mi drżą ręce, dopiero lekko mija jak jestem zmeczony
@Alvarez17: a jak długo bierzesz leki? Generalnie możesz skonsultować to z lekarzem który Ci je przepisał ale skoro masz takie objawy to ja bym na Twoim miejscu nie prowadził autka Mireczku
całe #!$%@? życie szkolne na uboczu, żadnych koleżanek, kolegów, relacji
ja już mam dosyć tak żyć
jak mam dożyć starości idąc tak sam przez życie
niszczy mnie to od środka, mam wrażenie, że się nie nadaję kompletnie
niska samoocena, brak pewności siebie
morda zniszczona od blizn
ciało chuderlaka
nie mam żadnej radości w życiu

Na terapii z całych sił próbuję do kogoś zagadywać, mam w głowie treść rozmowy, ale przez #!$%@? nie
#gownowpis #psychiatra #psycholog #niebieskiepaski #rozowepaski #depresja #nerwica #fobiaspoleczna #przegryw
Dzisiaj u dentysty jestem. Patrze w lustro powieki czerwone jak voldemort. Blady, irytacja a bardziej #!$%@?. Juzz po chlopie.
Lekarz kazal schodzic z wenlafaksyny biore teraz 150mg i pregabline 150mg rano i na wieczor. Wstaje jak nawalony. Wybudzam sie o 3 i 5 rano. Powiem wam #!$%@? nie zycie, Wygladam jak gowno z przeręblu. Ja juz mam dość tego wszystkiego. Będzie magik myśle,